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Shanti Som Wellbeing Retreat: Yoga und Entgiftung in Andalusien

Shanti Som liegt inmitten der Sierra de las Nieves in Andalusien und ist mehr als nur ein Hotel. Es ist ein echter Rückzugsort für alle, die dem Stress des modernen Lebens entfliehen möchten. In diesem kleinen, intimen, asiatisch inspirierten Hotel ist die Zeit der Entspannung gekommen. Hier können Sie an Retreats zu verschiedenen Themen (Yoga, Pilates, Detox, Fitness…) in einer entspannten Atmosphäre teilnehmen. Shanti Som ist ein beliebter Zufluchtsort für alle, die eine Auszeit von der Welt nehmen wollen.

Ein kleines Stück Asien in Europa

Ein asiatisch inspiriertes Hotel (Foto: Shanti Som)

Das Shanti Som Wellbeing Retreat wurde 2011 eröffnet und liegt nur 20 Minuten von Marbella entfernt, einem der wichtigsten Orte an der Costa del Sol in Spanien. Das Hotel wurde umweltfreundlich unter Verwendung lokaler Materialien und nach den Regeln des Feng-Shui gebaut und ist von Pinien und halbtropischen Gärten umgeben. Es bietet eine ideale Umgebung, um loszulassen.

Die vielen Buddha-Statuen, die überall verstreut sind, erinnern immer wieder daran, dass die Inspiration des Ortes eindeutig asiatisch ist. Shanti Som ist ein bisschen wie Bali, nur zwei Flugstunden von Paris entfernt, mit Zen-Gärten, einem Yoga-Raum und einem beheizten Swimmingpool.

Mit Yoga, Meditation, einer köstlichen und ausgewogenen Küche und einem Personal, das sich ausschließlich dem Wohlbefinden widmet, bietet dieser Wellness-Heiligtum Zeit zur Selbstreflexion. Das erfahrene Team von Reiki-Heilern, Pilates-Lehrern und Spa-Praktikern widmet jedem Gast individuelle Aufmerksamkeit und führt ihn durch den gesamten Aufenthalt.

Ein sehr friedlicher Ort (Foto: Shanti Som)

Da es keine geeigneten Einrichtungen für Kinder gibt und um die Ruhe zu bewahren, ist diese kleine Einrichtung nur für Erwachsene.

Die Einrichtung ist intim, mit nur 15 Zimmern, die komfortabel und einfach sind, ohne viel Chichi. Sie sind nicht sehr groß, haben aber alle einen Balkon, von dem aus Sie eine schöne Aussicht auf die umliegende Natur haben.

Ein Schlafzimmer (Foto: Shanti Som)

Hier liegt der Luxus in der Qualität der Pflege und der Aufmerksamkeit, die Ihrem spirituellen Wohlbefinden gewidmet wird. Kein Wifi in den Zimmern, die Entgiftung muss auch digital erfolgen.

Ein ganzheitliches Spa

Das Spa von Shanti Som ist ein Ort, an dem Sie alle Ihre Spannungen vergessen können. Es gibt zwar keinen Jacuzzi, aber ein großes, kreisförmiges Dampfbad und eine Sauna. Der wahre Star des Spas sind jedoch die Massagen.

Die Gäste haben die Wahl zwischen einer Reihe von Ayurveda- und Aromatherapie-Massagen, Detox-Massagen, Peelings und Peeling-Packungen, sowie den unverzichtbaren Anti-Aging-Gesichtsbehandlungen. Neben diesen entspannenden Behandlungen bietet das Spa des Shanti Som Wellbeing Retreat auch ganzheitliche Behandlungen an, die man sich häufiger auf der Speisekarte von Spas wünschen würde. Unter anderem haben Sie die Möglichkeit, eine Sitzung mit Kinesiologie oder bewusster Ernährung in Anspruch zu nehmen.

Der Yogaraum (Foto: Shanti Som)

Außerdem werden jeden Tag zahlreiche Gruppenkurse für verschiedene Arten von Yoga und Meditation angeboten. Das Programm ist umfassend und für alle Niveaus geeignet. Die Yoga- und Meditationslehrer begleiten alle Teilnehmer mit viel Wohlwollen und Leidenschaft in ihrer Praxis. Aus diesem Grund findet der Unterricht in kleinen Gruppen mit begrenzter Anzahl von Plätzen statt.

Zahlreiche Wellness-Programme

Die wahre Stärke von Shanti Som ist die Leidenschaft des 28-köpfigen Personals für alles, was mit Wellness zu tun hat. Das Hotel konnte echte Experten auf diesem Gebiet gewinnen, die hochwertige ganzheitliche Retreats anbieten: Yoga, Detox, Pilates, Entspannung, Fitness und Gewichtsverlust.

Shanti Som ist berühmt für seine Yogalehrer (Foto: Shanti Som)

Alle Retreats sind unterschiedlich und bieten Aktivitäten an, die auf das Ziel des Aufenthalts zugeschnitten sind. Diese beinhalten Spa-Behandlungen, Yoga- und Meditationskurse in der Gruppe, mögliche sportliche Aktivitäten oder Ernährungsberatung (insbesondere für Detox-, Fitness- und Gewichtsreduktions-Retreats). Die drei täglichen Mahlzeiten sind ebenfalls im Ruhestand enthalten.

Alle Retreats können von unterschiedlicher Dauer sein, da sie zu den von Ihnen gewünschten Terminen maßgeschneidert werden. Sie dauern in der Regel 3 bis 10 Nächte.

Eine große Auswahl an täglichen Yoga- und Meditationskursen (Foto: Luxe Wellness Club)

Eine diätetische Fusionsküche

Die Terrasse des Restaurants (Foto: Shanti Som)

Im Restaurant herrscht eine freundliche Atmosphäre mit einigen Gemeinschaftstischen, an denen sich die Gäste treffen und unterhalten können. Er erhält viel Lob von den Kunden. Die angebotene Fusionsküche fördert eine gesunde Ernährung und wird mit biologischen Produkten zubereitet. Beeinflusst von der Insel Bali und seinen Nachbarn Vietnam und Thailand, lässt der Chefkoch seine Phantasie in Gerichten sprechen, die die köstlichen Aromen Asiens mit der mediterranen Küche kombinieren. Auf Wunsch können die Gerichte auch vegetarisch, vegan, laktosefrei und glutenfrei sein.

Der Innenbereich des Restaurants (Foto: Shanti Som)

Shanti Som ist eine beliebte Option für Alleinreisende, vorwiegend Frauen, obwohl das Verhältnis heute ausgeglichener ist. Die meisten Gäste buchen einen Aufenthalt von mindestens einer Woche. Das ist nötig, um die Vorteile eines Wellness-Ruhestands zu erleben!

Shanti Som buchen

Profitieren Sie von unserem Fachwissen über Wellness-Aufenthalte und kontaktieren Sie uns für ein persönliches Angebot für Shanti Som Wellbeing Retreat.

Preise: Retreats ab ca. 270 € pro Person und Nacht inklusive aller Kosten. Bitte fragen Sie uns.

Rufen Sie uns für Frankreich unter + 33 1 85 73 22 14 oder für die Schweiz: +41 22 501 75 16 an, um Ihren geplanten Aufenthalt zu besprechen.

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