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Retiro de Bienestar Shanti Som: yoga y desintoxicación en Andalucía

Enclavado en la Sierra de las Nieves, en Andalucía, Shanti Som es más que un hotel. Es un auténtico retiro para cualquiera que quiera escapar del estrés de la vida moderna. En este pequeño e íntimo hotel de inspiración asiática, es hora de relajarse. La gente viene aquí para participar en retiros sobre diferentes temas (yoga, pilates, desintoxicación, fitness…) en un ambiente relajado. Shanti Som es un santuario popular para quienes desean aislarse del mundo para una escapada de bienestar.

Un trocito de Asia en Europa

Un hotel de inspiración asiática (Foto: Shanti Som)

Inaugurado en 2011, Shanti Som Wellbeing Retreat está a sólo 20 minutos de Marbella, la zona de moda de la Costa del Sol española. Construido con respeto al medio ambiente, utilizando materiales locales y siguiendo las reglas del Feng-Shui, y rodeado de pinos y jardines semitropicales, el hotel ofrece el marco ideal para dejarse llevar.

Las numerosas estatuas de Buda que salpican el lugar son un recordatorio constante de que la inspiración del lugar es decididamente asiática. Shanti Som es un poco como Bali a sólo dos horas de vuelo de París, con sus jardines zen, su sala de yoga y su piscina climatizada.

Con yoga, meditación, una cocina deliciosa y equilibrada y un personal dedicado exclusivamente al bienestar, este santuario del bienestar ofrece tiempo para la introspección. El experimentado equipo de sanadores de Reiki, profesores de pilates y profesionales del spa prestan atención individual a cada huésped y le guían durante toda su estancia.

Un lugar muy tranquilo (Foto: Shanti Som)

Al no disponer de instalaciones adecuadas para los niños, y para preservar la tranquilidad de la zona, este pequeño establecimiento está reservado a los adultos.

El establecimiento es íntimo, con sólo 15 habitaciones cómodas y bastante sencillas, sin alardes. No son muy grandes, pero cada una tiene un balcón que ofrece hermosas vistas de la campiña circundante.

Un dormitorio (Foto: Shanti Som)

Aquí, el lujo reside en la calidad de los cuidados y la atención prestada a tu bienestar espiritual. No hay wifi en las habitaciones, la desintoxicación también debe ser digital.

Un spa holístico

El spa Shanti Som es el lugar para olvidar todas tus tensiones. Aunque no hay jacuzzi, hay un gran hammam circular bellamente diseñado y una sauna. Pero la verdadera estrella del balneario son los masajes.

Los clientes pueden elegir entre toda una gama de masajes ayurvédicos y de aromaterapia, masajes desintoxicantes, exfoliantes y envolturas, sin olvidar los imprescindibles tratamientos faciales antiedad. Además de estos tratamientos relajantes, el spa del Retiro de Bienestar Shanti Som ofrece tratamientos holísticos que nos gustaría ver más en los menús de los spas. Entre otras cosas, podrás aprovechar una sesión de kinesiología o de nutrición consciente.

La sala de yoga (Foto: Shanti Som)

También hay numerosas clases en grupo de distintos tipos de yoga y meditación todos los días. El programa es completo y adecuado para todos los niveles. Los atentos profesores de yoga y meditación se apasionan por guiar a los participantes en su práctica. Por este motivo, los cursos se imparten en grupos reducidos, con un número limitado de plazas.

Una amplia gama de programas de bienestar

La verdadera fuerza de Shanti Som es la pasión de los 28 miembros del personal por todo lo relacionado con el bienestar. El hotel ha atraído a auténticos expertos en la materia, que ofrecen retiros holísticos de alta gama: yoga, desintoxicación, pilates, relajación, fitness y pérdida de peso.

Shanti Som es famosa por sus profesores de yoga (Foto: Shanti Som)

Cada retiro es diferente, con actividades adaptadas al objetivo de la estancia. Incluyen tratamientos de spa, clases colectivas de yoga y meditación, y cualquier actividad deportiva o consulta dietética (sobre todo para retiros de desintoxicación, fitness y pérdida de peso). Las tres comidas diarias también están incluidas en el retiro.

Todos los retiros pueden ser de distinta duración, ya que están hechos a medida para las fechas que elijas. Suelen durar de 3 a 10 noches.

Una amplia oferta de clases diarias de yoga y meditación (Foto: Luxe Wellness Club)

Cocina dietética de fusión

La terraza del restaurante (Foto: Shanti Som)

El restaurante tiene un ambiente agradable, con algunas mesas comunales donde los clientes pueden reunirse y charlar. Ha recibido críticas muy favorables de los clientes. La cocina de fusión que se sirve promueve una alimentación sana y se elabora con productos ecológicos. Influenciado por la isla de Bali y sus vecinas Vietnam y Tailandia, el chef deja volar su imaginación en platos que combinan sabrosos sabores asiáticos con la cocina mediterránea. Hay platos vegetarianos, veganos, sin lactosa y sin gluten disponibles previa petición.

El interior del restaurante (Foto: Shanti Som)

Shanti Som es una opción muy popular para los viajeros en solitario, la mayoría de los cuales son mujeres, aunque ahora las proporciones están más equilibradas. La mayoría de los clientes reservan una estancia de al menos una semana. ¡Eso es lo que hace falta para sentir los beneficios de un retiro de bienestar!

Reserva Shanti Som

Aprovecha nuestra experiencia en escapadas de bienestar y ponte en contacto con nosotros para solicitar un presupuesto personalizado para el Retiro de Bienestar Shanti Som.

Precios: Retiros desde unos 270 euros por persona y noche, todo incluido. Para más información, ponte en contacto con nosotros.

Llámanos sobre nuestro Whatsapp +33 7 80 83 66 04 para hablar de tus planes de vacaciones.

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