O Domaine de Canaille é uma das mais belas propriedades da Côte d’Azur, aninhado no abrigo de Cap Canaille, na Baía de Cassis. Várias vezes por ano, a proprietária Marie Treppoz organiza pausas para desintoxicação. O programa inclui caminhadas nas Calanques, passeios guiados de bicicleta, aulas de ioga e condicionamento físico e palestras noturnas sobre tópicos de saúde. Géraldine Lescs, nossa especialista em bem-estar, participou do último retiro, tanto como atriz quanto como espectadora. Ela conta a você tudo sobre isso!
Um retiro para você se desconectar e reiniciar
Marie Treppoz é apaixonada por tudo o que tem a ver com nutrição, bem-estar e saúde. Hiperdinâmica, acolhedora e uma verdadeira anfitriã para seus participantes, ela oferece estadias que desconectam e proporcionam uma “reinicialização” total. Em apenas algumas horas, ela sabe como criar uma atmosfera de grupo extremamente calorosa e atenciosa. A prova: assim que o retiro termina, todos marcam o próximo.
Durante o retiro, Marie oferecerá uma dieta vegana muito saborosa, graças ao talento de sua chef vegana especialista, Ariane Roques.
Quarto com vista
O Domaine de Canaille merece uma visita por si só. Você entra na propriedade, situada bem na encosta do penhasco, por um caminho estreito e íngreme. Um portão grande e sóbrio abre para um pátio sublime que leva a uma mansão coberta de trepadeiras da Virgínia. Você pode ver o mar e a luz à distância, e é atraído para esse cenário majestoso.
Então você passa pela porta e se vê imerso nesse oceano de luz. Para onde quer que você olhe, a luz flui através das enormes janelas salientes e para os salões, aquecendo e iluminando. O andar térreo da propriedade tem lounges excelentes para conversas reservadas, contemplação, leitura ou música, com um belo piano de cauda.
No piso térreo, você encontrará uma cozinha que se abre para uma enorme sala de jantar, que também tem vista para o mar e para o terraço de 500 m². É impossível resistir ao apelo dessa varanda com vista para o mar. Logo abaixo está a praia de Arène, que você pode alcançar em apenas 5 minutos a pé por um pequeno caminho particular.
Antes de irmos para a piscina, vamos colocar nossas malas em um dos 12 quartos de hóspedes. Uma escadaria majestosa leva você ao andar de cima. De quartos duplos a suítes com vista para o mar, a escolha é sua. Distribuídos em dois andares, quase todos os quartos têm vista direta para o mar. A decoração sóbria e elegante é uma homenagem ao Mediterrâneo.
Há outro lounge no andar de cima, onde você pode relaxar ou deixar sua mente vagar em frente a essa vista espetacular. Este era o escritório de Géraldine para suas consultas particulares durante o retiro!
Depois que você tiver feito as malas, é hora de conhecer a piscina. Ela é aquecida, portanto você pode aproveitá-la o ano todo, ou quase.
Suporte antes e depois de sua desintoxicação e cura do bem-estar
Antes de você chegar para a sua cura de desintoxicação, Marie dá a você suas recomendações para iniciar sua descida na dieta. Essa é uma preparação essencial para a dieta muito saudável que você seguirá durante a sua estadia.
Durante sua estadia, você terá a oportunidade de reservar massagens para aprofundar sua conexão com o corpo e sua sensação de bem-estar. Uma massagem gratuita está incluída em todas as estadias reservadas com o Luxe Wellness Club!
A cura é pontuada por atividades ao ar livre que permitem que você descubra a área ao redor a pé ou de bicicleta. Até mesmo os menos esportivos ou os mais cansados adoraram essas excursões e voltaram revigorados desses passeios ao ar livre.
No final de cada dia, você precisa fazer alguma atividade física para ajudar seu corpo a se desintoxicar. A aula de fitness fará você suar, enquanto a aula de ioga vinyasa ajudará a reequilibrar seu corpo e a ouvir o que você tem a dizer.
À noite, você pode assistir a uma palestra sobre um tema de saúde. Durante a estadia de Géraldine, ela discutiu alimentação saudável, perfis naturopatas e os benefícios da coerência cardíaca para o controle do estresse. Esses temas deram origem a algumas discussões muito gratificantes para todos os envolvidos.
No final da cura, todos saem sentindo-se rejuvenescidos, graças aos bons hábitos introduzidos durante a estadia, à energia do grupo e à cordialidade e boa vontade que se desenvolveram entre todos.
Marie envia a todos os seus participantes um resumo completo da estadia por e-mail, incluindo uma lista de produtos saudáveis que você deve ter em seus armários, suas próprias receitas saudáveis, bem como receitas de pratos apreciados durante o retiro, documentários e vídeos para descobrir ou redescobrir, recomendações de suplementos alimentares, etc. Ela cuida de seus clientes até o fim e é um verdadeiro prazer sentir-se apoiado nesse processo de desintoxicação. Ela cuida de seus clientes até o fim, e é um verdadeiro prazer você se sentir apoiado nesse processo de desintoxicação.
3 dias de culinária vegana absolutamente deliciosa
É impossível falar sobre esse feriado sem mencionar a culinária oferecida durante a desintoxicação. Não se trata de um jejum completo, mas de uma dieta leve, sem estimulantes ou produtos com consequências inflamatórias. Você se torna vegano por 3 dias, se ainda não o é, e é um verdadeiro prazer.
Marie Treppoz conta com a experiência de Ariane Roques, uma chef naturo-vegana apaixonada por alimentos saudáveis e pratos bonitos.
As mesas são magníficas e os sabores absolutamente incríveis. Por exemplo, você descobrirá cânhamo cozido no vapor ou tofu de cânhamo com molho marrom, salada de cogumelos crus, tofu estilo mimosa e um molho cremoso de salsa. Você ainda terá direito a uma deliciosa sobremesa na sua última refeição – o esforço compensa!
Convivência é a palavra de ordem no Domaine de Canaille. Os madrugadores estão ajudando alegremente a preparar os sucos no extrator e as frutas para acompanhar o pudim de chia, banana e leite de coco.
Veredicto
Você não precisa ir até os confins do mundo para desfrutar de uma experiência de bem-estar inesquecível. Os tratamentos de desintoxicação no Domaine de Canaille são obrigatórios nas margens do Mediterrâneo, e Marie com certeza fará com que você tenha uma estadia inesquecível. Apreciamos particularmente a atmosfera amigável que é criada no grupo e que permite uma desintoxicação total. A abordagem holística dessas curas e o local suntuoso que recebe você fazem deste um endereço adorável e íntimo que recomendamos calorosamente.
Clube Luxe Wellness
Você também pode ler a descrição dos retiros do Domaine de Canaille aqui.
Livro
Aproveite nossa experiência em férias de bem-estar e entre em contato conosco para obter uma cotação personalizada para um retiro de bem-estar no Domaine de Canaille.
Tarifas: Retiro a partir de aproximadamente € 690. Você deve acrescentar o custo do quarto, das massagens e das consultas particulares. Massagem oferecida pelo Luxe Wellness Club.
Entre em contato conosco da França pelo telefone + 33 1 85 73 22 14 ou da Suíça pelo telefone +41 22 501 75 16 para discutir seus planos de férias.
