Flutuando entre o céu e o mar, com vista para a baía de Altea, a SHA Wellness Clinic suspende a passagem do tempo para um interlúdio de saúde mediterrâneo. Essa conceituada clínica de bem-estar atrai estrelas de todo o mundo. Alguns até a chamam de“o melhor hotel de bem-estar do mundo”, e nós do Luxe Wellness Club podemos entender facilmente o porquê. Onde mais você pode encontrar uma variedade tão grande de terapias sob o mesmo teto? Gostamos especialmente da qualidade do atendimento e do acompanhamento médico, da relevância das orientações e da dieta excepcionalmente saudável.
Um microclima ideal durante todo o ano
Com vista para o mar e para as montanhas, esse resort totalmente dedicado ao bem-estar e à saúde tem localização ideal em uma área muito procurada da Costa Blanca, na Espanha. Beneficiando-se do microclima típico da região de Alicante, a Baía de Altea é o lugar ideal para você repor as baterias sem ter que ir até os confins do mundo. O clima geralmente é bom, mesmo no inverno.
Uma atmosfera organizada para um ambiente sereno
Os designers desse complexo arquitetônico ultramoderno parecem ter se inspirado na estética pura das ruas estreitas da cidade vizinha de Altea ou nos vilarejos luminosos das ilhas Cíclades. Na verdade, o branco domina todas as áreas desse imenso resort: recepção, clínica de bem-estar, quartos, áreas dedicadas ao bem-estar… Para onde quer que você olhe, a pureza virginal da decoração convida você a descansar a mente.
Quartos com vista para a montanha e para o mar
O hotel oferece 7 categorias de suítes, incluindo uma Suíte Real de dois andares com 320 m² e piscina privativa. Cada suíte é equipada com móveis de design e um sistema de automação residencial.
A primeira categoria de quarto é chamada de Suíte Deluxe. Sempre com um terraço, ela oferece vista para a montanha ou para o mar. Você também pode solicitar uma jacuzzi no terraço.
Para estadias mais longas ou para famílias, a SHA Wellness Clinic também oferece 11 residências de luxo projetadas pelo arquiteto espanhol Carlos Giraldi. Cada uma delas oferece a oportunidade de você viver sua própria vida, preparar suas próprias refeições e desfrutar de uma série de serviços domésticos.
Eles se beneficiam de uma excelente piscina e oferecem aulas de ioga, pilates, hidroginástica ou massagem diretamente na villa. A cobertura também tem sua própria sauna.
As maiores dessas residências têm seu próprio hammam, área de bem-estar e até mesmo um cinema particular.
Leia nossa história: Nós testamos para você: Detox no Sha Wellness
Programas de tratamento temáticos: desintoxicação, perda de peso, antienvelhecimento…
Os programas de tratamento oferecidos nesse hotel médico exclusivo foram desenvolvidos com base nos principais problemas encontrados por seus pacientes. Aabordagem é holística, baseada em medicina preventiva, genética e antienvelhecimento, bem como em terapias asiáticas tradicionais que comprovaram sua eficácia.
1 – Rebalance & Energize, o programa introdutório da SHA (4 a 14 dias)
O “Rebalance & Energize” é um programa de 4 e 7 dias para relaxar, melhorar a saúde geral e adquirir um novo estilo de vida por meio de sessões esportivas, terapias modernas e tradicionais e um programa nutricional adaptado. É recomendado para pessoas sem objetivos específicos de perda de peso ou antienvelhecimento.
Com duração de 7 ou, idealmente, 14 dias, esse programa ajudará você a voltar à melhor condição física.
Módulos adicionais (“pacotes focados”) podem ser adicionados para atingir um objetivo específico.
O módulo complementar“Recuperação do Sono” corrige problemas de apneia do sono e insônia com base em um check-up médico e um teste de sono usando poligrafia noturna. Terapias naturais como acupuntura, MTC, fitoterapia, massagem, ioga, meditação e hidroterapia são técnicas que promovem um sono melhor.
Outro módulo complementar diz respeito ao“gerenciamento do estresse”. Várias técnicas e terapias são usadas para reduzir os sintomas negativos, como fadiga, insônia, ansiedade ou irritabilidade, restaurando assim os níveis ideais de saúde e energia.
O módulo “Parar de fumar” permite que você evite a dependência total do tabaco de forma natural, saudável e controlada. Se um cliente não vai parar de fumar em uma semana, ele pode iniciar o processo com calma aqui.
Por fim, o módulo “Gut Health” restaura, na medida do possível, o equilíbrio e o funcionamento adequado do sistema digestivo, melhorando o estado da microbiota intestinal.
2. Detox e peso ideal : para perder ou ganhar peso (de 7 dias a 21 dias)
O objetivo desse programa é atingir o peso ideal de forma saudável, progressiva e equilibrada,
sob rigoroso controle médico e nutricional. Embora a maioria dos clientes venha para perder peso, alguns procuram ganhar peso. Na SHA, tudo é possível!
O método tem um efeito duradouro graças às técnicas e aos hábitos de vida saudáveis adquiridos na SHA.
Esse programa alterna terapias naturais, tratamentos tecnológicos de ponta e exercícios físicos com um personal trainer e sessões em grupo.
3. Detox intensivo e peso ideal : Para purificar o corpo (7 a 21 dias)
O objetivo desse programa é purificar o corpo das toxinas acumuladas no fígado e no sistema digestivo como resultado de hábitos alimentares inadequados e poluentes externos. Ele também visa introduzir novos hábitos alimentares saudáveis para otimizar os mecanismos naturais de desintoxicação do corpo.
4. Healthy Ageing, o programa antienvelhecimento de referência (7 a 14 dias)
Os programas de “envelhecimento saudável” para homens e mulheres são projetados para retardar os efeitos do envelhecimento, tanto interna quanto externamente. É realizado um check-up médico abrangente, juntamente com uma avaliação do estresse oxidativo, para determinar a idade biológica e os fatores que podem ter um impacto negativo na qualidade de vida. Em seguida, é usada uma combinação de tratamentos tradicionais e terapias modernas para permitir que o corpo se recupere em profundidade e desacelere o processo de envelhecimento. O Dr. Vicente Mera é o diretor desse programa e é mundialmente conhecido por sua experiência em medicina antienvelhecimento.
Uma série de atividades para ajudar você a aprender sobre vida saudável
Além do atendimento de primeira linha oferecido nesse resort médico de última geração, há discussões diárias em mesas-redondas e cursos particulares ou em grupo, para que você possa voltar para casa com uma base sólida de conhecimento para ser bem utilizada assim que chegar.
O Chef’s Studio é o lugar ideal para você aprender a cozinhar de forma saudável usando os mais recentes avanços científicos em nutrição. Você aprenderá a cozinhar alimentos desintoxicantes e proteínas vegetais e a fazer sobremesas deliciosas sem açúcar refinado ou produtos de origem animal.
A experiência da SHA oferece, portanto, uma forte abordagem educacional, permitindo que você adquira e integre em sua vida diária hábitos saudáveis que o ajudarão a continuar o processo de melhoria de sua saúde, bem-estar e vitalidade iniciado durante sua estada.
Vídeos da SHA Wellness Clinic
Nosso próprio vídeo de apresentação caseiro 🙂
Leia nossa entrevista com o proprietário Alejandro Bataller para saber por que a SHA é uma referência global em saúde e bem-estar.
Leia nossa história: Nós testamos para você: Detox no Sha Wellness
A SHA Wellness Clinic abriu um novo resort no México em 2023 e abrirá o SHA Emirates nos Emirados Árabes Unidos em 2027.
Reserve a SHA Wellness Clinic (com benefícios exclusivos)
Preços: A partir de 500 euros por noite para acomodação no inverno, 600 euros por noite no mínimo no verão, mais o custo dos programas de saúde (a partir de 2.500 euros por 4 noites). Você pode reservar pelo menos 7.000 euros para uma pessoa solteira por uma semana e cerca de 6.000 euros para um casal. É aconselhável que você faça a reserva com algumas semanas de antecedência, pois o estabelecimento costuma estar totalmente lotado.
Benefícios exclusivos para clientes do Luxe Wellness Club para estadias de 7 noites ou mais:
- um upgrade gratuito de quarto, sujeito a disponibilidade,
- um crédito de 180 euros para o spa,
- possibilidade de vocêchegar mais cedo e sair mais tarde do que o horário oficial de check-in/check-out,
- Status VIP.
Aproveite a nossa experiência neste estabelecimento e nossos conselhos sobre como reservar uma estadia na SHA Wellness Clinic :
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