De todos os tratamentos de desintoxicação disponíveis, os oferecidos por Henri Chenot são certamente os mais populares nos escalões superiores. A reputação de seu Palace Mérano fez com que ele se tornasse o local ideal para os jet-setters que queriam voltar à forma. Hoje, Chenot se mudou para seu magnífico palácio na Suíça, mas ainda é possível seguir uma cura de sua invenção na Itália: no Albereta, na Lombardia, perto de Milão. Pascal Languillon, fundador do Luxe Wellness Club, visitou o Albereta duas vezes, em 2020 e 2025. Aqui está a história de sua cura de desintoxicação, que ajudará você a entender por que o Albereta oferece uma alternativa muito interessante a outras curas oferecidas em outros lugares. É também um hotel onde você pode vir com sua família e para lazer, para que possa combinar prazer e bem-estar.
L’Albereta, um refúgio romântico no coração dos vinhedos de Franciacorta
Situado em uma colina com vista para os vinhedos de Franciacorta, o L’Albereta é muito mais do que apenas um hotel de luxo: é uma residência com alma, um lugar repleto de história e poesia, onde a arte de viver italiana assume toda a sua dimensão. Membro do Relais & Châteaux, essa antiga villa patrícia do século XIX parece ter saído de um romance: fachadas ocres cobertas por trepadeiras da Virgínia, terraços sombreados por ciprestes, fontes discretas e esculturas contemporâneas que pontilham os jardins.
Tive o privilégio de me hospedar na sublime Contadi Suite, uma suíte suspensa sobre as colinas. No interior, o charme antigo encontra a elegância clássica: piso de parquet antigo, cortinas de seda e um banheiro panorâmico com uma vista deslumbrante dos vinhedos até onde a vista alcança.
O L’Albereta incorpora uma forma rara de luxo discreto, romântico e culto, onde cada detalhe é projetado para nutrir os sentidos e acalmar o espírito. Você vem aqui para celebrar o amor, para se reconectar consigo mesmo ou simplesmente para desfrutar da autêntica dolce vita que é a marca registrada do norte da Itália.
O hotel está cercado por vários vinhedos que podem ser explorados a pé. A paisagem rural que circunda o hotel é linda, mas o Lago Iseo fica a apenas 10 minutos de carro e, de lá, você pode admirar o início dos Alpes. Fui até lá no pôr do sol e achei o lago magnífico. A pequena cidade de Iseo também tem seu charme.
O melhor do método Chenot em um ambiente bucólico
L’Albereta abriga o “Espace Chenot” há cerca de vinte anos, e cerca de 50 pessoas trabalham lá de forma permanente, com visitas regulares de oito médicos diferentes. Em outras palavras, há uma riqueza de conhecimentos aqui quando se trata do método Chenot e de sua famosa desintoxicação.
O L’Espace Chenot é um spa médico distribuído em dois andares no subsolo do hotel. O primeiro subsolo compreende a recepção e as salas de massagem, enquanto o andar inferior inclui a sala de ginástica, a piscina coberta recentemente reformada, a sauna e os tratamentos de hidroterapia. Foi aqui que pude experimentar uma cura de desintoxicação criada para fortalecer o sistema imunológico, as defesas do corpo e seus mecanismos de reparo. Essa desintoxicação eficaz ajuda a eliminar as toxinas e a recarregar as baterias.
Uma das grandes vantagens das curas oferecidas na Albereta é também a flexibilidade em termos de duração. No Chenot Palace Weggis, na Suíça, a estadia mínima para uma cura de desintoxicação é de 7 noites, enquanto aqui você pode vir por 3 ou 4 noites, se desejar. A beleza da Itália é reconfortante, mesmo na relativa austeridade de um tratamento de spa!
Monitoramento médico
Assim que chegar, você receberá uma pequena pasta que o acompanhará durante todo o tratamento, como um registro de saúde. Você deverá responder a um questionário detalhado sobre sua saúde e estilo de vida. Essa pasta permite que o médico escreva suas recomendações e que os terapeutas sigam as instruções do médico, adaptadas ao perfil do paciente.
A consulta médica inicial é realizada com um médico que foi treinado no método Chenot e usa uma combinação de medicina ocidental e chinesa.
Discussão do histórico médico, medição de peso, pressão arterial, etc. As bases estão estabelecidas. Talvez ainda mais surpreendente seja o uso de uma máquina de medição bioenergética para determinar os desequilíbrios de energia em cada um dos órgãos do corpo.
Pessoalmente, gostei muito dessa primeira consulta. A máquina Asyra Pro foi capaz de identificar certos pontos fracos do meu corpo e o médico pôde me dar conselhos muito pertinentes para me ajudar a resolver os problemas subjacentes, prescrevendo probióticos para o meu sistema imunológico e glutamina, que tem a reputação de ter um efeito benéfico na parede intestinal.
O ritual matinal: a cura da hidroterapia
Cada dia começa com uma sessão de hidroterapia de uma hora, obrigatória no método Chenot: 20 minutos de hidroaromaterapia, depois 30 minutos de fitofangoterapia, seguidos de um enxágue com hidrojato.
A hidro-aromaterapia envolve a adição de uma mistura preciosa de óleos essenciais à água do banho. A temperatura e a pressão da água são ajustadas para vasodilatar e vasoconstringir os capilares alternadamente. A fitofangoterapia é o segundo estágio da cura hidroenergética. Um envoltório corporal de argila branca e verde, minerais, microalgas e óleos essenciais puros é aplicado à pele. É agradável, desintoxicante e extremamente relaxante.
Por fim, ohidrojato é uma espécie de ducha que usa um jato de água quente e depois fria em alta pressão, direcionado pelo terapeuta à distância, para limpar a argila que ficou presa ao corpo. É como enxaguar com uma mangueira, só que a mangueira é enorme! Além disso, ela firma e tonifica a pele e estimula a circulação sanguínea. Tudo o que posso dizer é que ele acorda você!
Massagens com o método Chenot
Tive a sorte de ser conduzido poruma das melhores terapeutas do Chenot, Porzia Giliberti, para a maioria dos tratamentos que recebi, começando com a “Massagem Chenot Detox”. Essa massagem corporal desintoxicante é sempre usada no início dos programas Chenot para preparar você para as etapas seguintes.
Essa massagem usa uma combinação de técnicas manuais e um dispositivo conectado a ventosas, em um movimento ondulatório que acelera a drenagem dos fluidos corporais. Isso facilita a eliminação de toxinas e estimula a regeneração celular. Achei o tratamento muito agradável.
Em seguida, experimentei massagens energéticasque visam a para acalmar o corpo e esclarecer o fluxo de energia nos meridianos. Mais uma vez usando ventosas, essa massagem facilita a circulação de energia, o sistema linfático e o fluxo sanguíneo, para um efeito energizante. Um tratamento eficaz.
Terapias inovadoras
Entre as novas experiências que experimentei no Albereta, o NEURAC (NEURomuscular ACtivation) causou uma impressão particularmente forte em mim. Em uma sala de fisioterapia banhada por luz natural, suspensa por tiras vermelhas que lembram vagamente a ioga aérea, descobri um sistema norueguês de reeducação funcional criado para restaurar o equilíbrio muscular e aliviar a dor crônica.
Sob a supervisão cuidadosa de um fisioterapeuta, passei por uma série de movimentos aparentemente simples, mas altamente eficazes. O corpo, que é instável, precisa se adaptar constantemente, e os músculos posturais são trabalhados em profundidade. É exigente, mas sem impacto, e eu saí com uma sensação de centralização do corpo, como se cada vértebra tivesse encontrado seu lugar novamente.
Outra curiosidade que testei durante minha estada: a incrível máquina ABODY Slim Vacutherm. Imagine uma esteira com a parte inferior fechada em uma cápsula em forma de sino. Você entra como se estivesse em um traje e, uma vez lá dentro, o vácuo parcial recria os efeitos da pressoterapia durante o exercício.
Durante cerca de vinte minutos, caminho em ritmo acelerado, enquanto a pressão negativa estimula a circulação sanguínea e linfática nas áreas propensas ao acúmulo de gordura – coxas, quadris, barriga. O objetivo: otimizar a queima de gordura e melhorar sua silhueta.
Por fim, também tive a oportunidade de experimentar o EM Sculpt, um tratamento de eletroestimulação muscular de alta intensidade que está sendo muito divulgado em clínicas de beleza de alta tecnologia. O dispositivo usa ondas eletromagnéticas focadas para contrair os músculos de forma ultraintensiva, com até 20.000 contrações em uma sessão de 30 minutos.
Deitado, você sente primeiro uma pulsação incrível, depois um esforço muscular profundo… sem precisar se mexer. Eu me concentrei nos músculos abdominais e devo dizer que, no dia seguinte, as dores eram muito reais, prova de que o trabalho havia sido feito em profundidade. Usado em conjunto com um tratamento Chenot, é uma ferramenta impressionante para esculpir determinadas áreas e, ao mesmo tempo, respeitar o metabolismo geral.
Tratamento antienvelhecimento e de regeneração facial
Um dos meus tratamentos favoritos foi o facial antienvelhecimento. Esse tratamento combina uma técnica especial de massagem com terapia de eletroestimulação. O efeito é em nível celular, estimulando o sistema de defesa natural da pele e neutralizando os radicais livres. A elasticidade e a firmeza da pele são melhoradas e você obtém um efeito lifting.
Graças ao efeito tensor imediato, a pele parece visivelmente mais jovem, a textura da pele é melhorada e os sinais de envelhecimento da pele são reduzidos. Obviamente, o ideal é que o tratamento seja repetido várias vezes para que o efeito seja duradouro, mas fiquei muito satisfeita com os efeitos dessa primeira sessão.
Cozimento Detox ou biolight
A nutrição é um dos principais elementos de uma cura Chenot. Durante a sua estadia, dependendo do que o médico lhe disser, você receberá o menu de desintoxicação ou o menu biolight, mais extenso. Ambos os cardápios incluem três refeições por dia, sem intervalos.
O café da manhã sempre inclui uma porção de frutas e um chá de ervas. Light! Você pode comer iogurte, pão e geleia no menu biolight. Almoço: a entrada é à base de frutas, seguida de uma salada e, finalmente, um prato principal com cereais integrais. O jantar sempre inclui uma entrada vegetariana e uma sopa, além de um prato rico em proteínas vegetais. O cardápio biolight também pode incluir carne ou peixe.
Aqui estão dois exemplos do cardápio que provei. Almoço: pudim de baunilha e amêndoas com coulis de maracujá como entrada, polenta com parmesão e pesto como prato principal e uma infusão digestiva. À noite: Abóbora assada, sopa de alho-poró, patê de lentilha com missô e um chá de ervas.
A Chenot dedicou muitos anos de pesquisa científica ao desenvolvimento de programas nutricionais. Todos os pratos têm baixo teor de calorias e ácidos e são servidos quentes com um teor de umidade ideal. Essa dieta especial apoia efetivamente a desintoxicação, a revitalização e a regeneração do corpo. Não vou esconder o fato de que as porções não são enormes, mas não sofri muito ao seguir essa dieta por alguns dias…
Veredicto
A cura de desintoxicação Chenot impressiona pela qualidade de seus tratamentos e pela seriedade de sua abordagem científica. No L’Albereta, ela é ainda mais agradável porque se mistura deliciosamente com uma dose de Dolce Vita que só os italianos sabem proporcionar.
Clube Luxe Wellness
Reserve uma cura de desintoxicação no l’Albereta
Entre em contato conosco para saber mais sobre as curas de Chenot e a Albereta, para que possamos organizar sua estadia.
Tarifas: a partir de cerca de 300 euros por noite, por quarto, com tratamentos de desintoxicação a um custo adicional. Os preços começam em cerca de 10.000 euros para duas pessoas para uma semana inteira de tratamento, dependendo da estação.
Benefícios exclusivos do Luxe Wellness Club : boas-vindas VIP, upgrade de quarto sujeito a disponibilidade, check-in antecipado/check-out tardio, 20% de desconto em uma experiência (jantar, spa, atividade ao ar livre, etc.)
Entre em contato conosco da França pelo telefone + 33 1 85 73 22 14 ou da Suíça pelo telefone +41 22 501 75 16 para discutir seus planos de férias.
