De todos os tratamentos de desintoxicação disponíveis, os oferecidos por Henri Chenot são certamente os mais populares nos escalões superiores. A reputação de seu Palace Mérano fez com que ele se tornasse o local ideal para os jet-setters que queriam voltar à forma. Hoje, Chenot se mudou para seu novo palácio na Suíça, mas ainda é possível seguir uma cura de sua invenção na Itália: no Albereta, na Lombardia. Pascal Languillon, fundador do Luxe Wellness Club, esteve lá. Aqui está a história de sua cura de 3 dias, que ajudará você a entender por que a Albereta oferece uma alternativa muito interessante às curas mais rigorosas oferecidas na Suíça.
O melhor do método Chenot em 3 dias
L’Albereta, que já apresentamos aqui, abriga o “Espace Chenot” há cerca de quinze anos, e cerca de 50 pessoas trabalham lá de forma permanente, com visitas regulares de oito médicos diferentes. Em outras palavras, há muita experiência aqui quando se trata do método Chenot e de sua famosa desintoxicação.
O L’Espace Chenot é um spa médico distribuído em dois andares no subsolo do hotel. O primeiro subsolo contém a recepção e as salas de massagem, enquanto o andar inferior inclui a sala de ginástica, a piscina coberta recentemente reformada, a sauna e os tratamentos de hidroterapia.
Foi lá que pude testar o programa “Restart” de três dias, uma desintoxicação que visa fortalecer o sistema imunológico, as defesas do corpo e seus mecanismos de reparo. Essa desintoxicação curta, mas eficaz, ajuda a eliminar as toxinas e a recarregar as baterias.
Uma das grandes vantagens das curas oferecidas na Albereta é sua flexibilidade em termos de duração. No Chenot Palace Weggis, na Suíça, a estadia mínima para uma cura de desintoxicação é de 7 noites.
Todas as consultas e tratamentos descritos nos parágrafos a seguir estão incluídos no programa “Restart”, que custa cerca de 1.500 euros por 3 dias, excluindo a hospedagem. Esse preço inclui pensão completa com a dieta biolight de Chenot.
Para começar, uma consulta médica
Assim que chegar, você receberá uma pequena pasta que o acompanhará durante todo o tratamento, como um registro de saúde. Você deverá responder a um questionário detalhado sobre sua saúde e estilo de vida. Essa pasta permite que o médico escreva suas recomendações e que os terapeutas sigam as instruções do médico, adaptadas ao perfil do paciente.
A consulta médica inicial é realizada com um médico que foi treinado no método Chenot e usa uma combinação de medicina ocidental e chinesa.
Discussão do histórico médico, medição de peso, pressão arterial, etc. As bases estão estabelecidas. Talvez ainda mais surpreendente seja o uso de uma máquina de medição bioenergética para determinar os desequilíbrios de energia em cada um dos órgãos do corpo.
Pessoalmente, fiquei impressionado com essa primeira consulta. A máquina Asyra Pro foi capaz de identificar certos pontos fracos do meu corpo e o médico pôde me dar algumas orientações muito pertinentes, permitindo que eu resolvesse os problemas subjacentes, prescrevendo probióticos para o meu sistema imunológico e glutamina, que tem a reputação de ter um efeito benéfico na parede intestinal.
O ritual matinal: a cura da hidroterapia
Cada dia começa com uma sessão de hidroterapia de uma hora, obrigatória no método Chenot: 20 minutos de hidroaromaterapia, depois 30 minutos de fitofangoterapia, seguidos de um enxágue com hidrojato.
A hidro-aromaterapia envolve a adição de uma mistura preciosa de óleos essenciais à água do banho. A temperatura e a pressão da água são ajustadas para produzir vasodilatação e vasoconstrição alternadas dos capilares.
A fitofangoterapia é o segundo estágio da cura hidroenergética. Um envoltório corporal de argila branca e verde, minerais, microalgas e óleos essenciais puros é aplicado à pele. É agradável, desintoxicante e extremamente relaxante.
Por fim, ohidrojato é uma espécie de ducha que usa um jato de água quente e depois fria em alta pressão, direcionado pelo terapeuta à distância, para limpar a argila que ficou presa ao corpo. É como enxaguar com uma mangueira, só que a mangueira é enorme! Além disso, ela firma e tonifica a pele e estimula a circulação sanguínea. Tudo o que posso dizer é que ele acorda você!
Massagens com o método Chenot
Tive então a sorte de ser conduzido poruma das melhores terapeutas do método Chenot, Porzia Giliberti, para a maioria dos tratamentos que recebi, começando pela “Massagem Chenot Detox”. Essa massagem corporal desintoxicante é sempre usada no início dos programas Chenot para preparar você para as etapas seguintes.
Essa massagem usa uma combinação de técnicas manuais e um dispositivo conectado a ventosas, em um movimento ondulatório que acelera a drenagem dos fluidos corporais. Isso facilita a eliminação de toxinas e estimula a regeneração celular. Achei o tratamento muito agradável.
Em seguida, experimentei uma massagem energética que visa a para acalmar o corpo e esclarecer o fluxo de energia nos meridianos. Mais uma vez usando ventosas, essa massagem facilita a circulação de energia, o sistema linfático e o fluxo sanguíneo, para um efeito energizante. Um tratamento eficaz.
Tratamento antienvelhecimento e de regeneração facial
Um dos meus tratamentos favoritos foi o facial antienvelhecimento. Esse tratamento combina uma técnica especial de massagem com terapia de eletroestimulação. O efeito é em nível celular, estimulando o sistema de defesa natural da pele e neutralizando os radicais livres. A elasticidade e a firmeza da pele são melhoradas e você obtém um efeito lifting.
Graças ao efeito tensor imediato, a pele parece visivelmente mais jovem, a textura da pele é melhorada e os sinais de envelhecimento da pele são reduzidos. Obviamente, o ideal é que o tratamento seja repetido várias vezes para que o efeito seja duradouro, mas fiquei muito satisfeita com os efeitos dessa primeira sessão.
Cozimento Detox ou biolight
A nutrição é um dos principais elementos de uma cura Chenot. Durante a sua estadia, dependendo do que o médico lhe disser, você receberá o menu de desintoxicação ou o menu biolight, mais extenso. Ambos os cardápios incluem três refeições por dia, sem intervalos.
O café da manhã sempre inclui uma porção de frutas e um chá de ervas. Light! Você pode comer iogurte, pão e geleia no menu biolight. Almoço: a entrada é à base de frutas, seguida de uma salada e, finalmente, um prato principal com cereais integrais. O jantar sempre inclui uma entrada vegetariana e uma sopa, além de um prato rico em proteínas vegetais. O cardápio biolight também pode incluir carne ou peixe.
Aqui estão dois exemplos do cardápio que provei. Almoço: pudim de baunilha e amêndoas com coulis de maracujá como entrada, polenta com parmesão e pesto como prato principal e uma infusão digestiva. À noite: Abóbora assada, sopa de alho-poró, patê de lentilha com missô e um chá de ervas.
A Chenot dedicou muitos anos de pesquisa científica ao desenvolvimento de programas nutricionais. Todos os pratos têm baixo teor de calorias e ácidos e são servidos quentes com um teor de umidade ideal. Essa dieta especial apoia efetivamente a desintoxicação, a revitalização e a regeneração do corpo. Não vou esconder o fato de que as porções não são enormes, mas não sofri muito ao seguir essa dieta por alguns dias…
Um hotel confortável e cheio de charme
Embora a cura da desintoxicação seja geralmente o principal motivo para uma estadia em um hotel, o ambiente e o serviço do hotel também são de grande importância. O L’Albereta é um Relais & Châteaux localizado próximo ao Lago Iseo, a cerca de uma hora de Milão. Ele é cercado por vários vinhedos que podem ser explorados a pé. É uma paisagem rural nas imediações do hotel, mas o Lago Iseo fica a apenas 10 minutos de carro, e de lá você pode ver o início dos Alpes. Fui até lá ao pôr do sol e achei o lago magnífico. A pequena cidade de Iseo também é muito charmosa.
O hotel tem uma decoração muito eclética, tanto moderna quanto tradicional. Todos os quartos são decorados de forma diferente. O meu era essencialmente de inspiração chinesa, o que achei um pouco surpreendente, mas que não prejudicou o conforto das instalações. Visitei outros com um estilo mais moderno, e alguns acabaram de ser reformados e estão mais atualizados.
Um dos meus cômodos favoritos é o lounge Greeneige, que é um ótimo lugar para relaxar e descontrair, com muitos livros para você escolher. O hotel tem várias áreas de estar e de bebidas ao ar livre.
O hotel tem três restaurantes, um dos quais é reservado para os hóspedes da cura Chenot. Devido à dieta que tive de seguir, não pude experimentar os pratos dos outros dois restaurantes, que servem a tradicional culinária italiana, mas posso garantir que a decoração é linda.
Veredicto
A cura de desintoxicação Chenot impressiona pela qualidade de seus tratamentos e pela seriedade de sua abordagem científica. No L’Albereta, ela é ainda mais agradável porque se mistura deliciosamente com uma dose de Dolce Vita que só os italianos sabem proporcionar.
Clube Luxe Wellness
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Tarifas: a partir de cerca de 300 euros por noite, por quarto, com tratamentos de desintoxicação a um custo adicional. Os preços começam em cerca de 10.000 euros para duas pessoas, para uma semana inteira de tratamento.
Benefícios exclusivos do Luxe Wellness Club : boas-vindas VIP, upgrade de quarto sujeito a disponibilidade, check-in antecipado/check-out tardio,
20% de desconto em uma experiência (jantar, spa, atividade ao ar livre, etc.)
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