Mais do que um retiro de ioga, o Almières Retreat é um encontro com você mesmo. Apaixonadas pelo mundo vivo e suas energias, Marise e Monia, as proprietárias dessa pousada ecológica de alto nível, usam todo o seu conhecimento para tocar sutilmente no sagrado. Ao mergulhar no mundo da ioga, você descobrirá o poder do som, contemplará a natureza e compartilhará momentos de grande convívio. Conquistado pela filosofia inspiradora do Almières Retreat, o Luxe Wellness Club revela a você esse endereço de despertar espiritual.
Um retorno carnal à natureza
Depois de percorrer os melhores ecolodges do mundo, Marise e Monia criaram o refúgio holístico de seus sonhos, onde a poesia da vida ressoa. Localizado em um local tombado pela UNESCO, esse lugar de introspecção e contemplação é cercado por nada além da natureza. Aqui, não há wi-fi, telefones celulares ou campos eletromagnéticos: esquecemos o virtual e nos voltamos para a natureza e para nós mesmos, durante um retiro de ioga.
Esse endereço atípico, cuja forte ética é respeitar o meio ambiente e a história de Almières, foi reformado com grande responsabilidade ecológica e em co-construção com as partes interessadas locais. Tudo foi planejado para preservar a alma desse lugar sagrado.
Além de a paisagem com vista para as Gargantas do Tarn ser de tirar o fôlego, o local também é particularmente carregado de energia telúrica. Como você já deve ter percebido, o Almières Retreat é um destino como nenhum outro: você vai até lá para se entregar a esse precioso momento de introspecção.
Em um pequeno vilarejo
Esse pequeno vilarejo é perfeitamente adequado para um pequeno grupo de 8 a 10 pessoas, criando uma atmosfera familiar que certamente fará com que você tenha uma ótima reunião. Você terá várias opções de acomodação, cada uma muito diferente da outra. Enquanto alguns se refugiam no pequeno quarto monástico, outros preferem os volumes mais espaçosos encontrados nas suítes e no chalé caussenarde.
Para os mais poéticos, há um chalé com uma magnífica vista panorâmica dos desfiladeiros de Tarn. Seja qual for a acomodação que você escolher, o espírito histórico dos edifícios foi preservado, lindamente decorados em tons naturais.
Natureza, o melhor lugar para o bem-estar
Almières se distingue por suas raízes na natureza e na espiritualidade. Portanto, não espere encontrar uma piscina e tudo o que vem com ela. Espalhada por 8 hectares e com pequenas áreas espalhadas para você descobrir, a natureza ao redor será seu maior espaço de bem-estar. Um pouco mais abaixo, você pode admirar as gargantas do Tarn enquanto desfruta deum banho nórdico.
Assim como o restante desse extraordinário ecolodge, a temperatura da água da nascente não foi escolhida ao acaso: 39°, a temperatura ideal para aquecer os músculos e se regenerar.
No antigo estábulo da aldeia, você também encontrará uma encantadora área de relaxamento em Almières. Ela inclui uma sauna e banheiras para ajudar a purificar o corpo.
Um retiro para você se reconectar com seu eu interior
Os retiros organizados pelos proprietários do ecolodge ocorrem todos os meses e são especialmente escolhidos para coincidir com o calendário lunar. A filosofia de Almières celebra a vida, portanto as atividades e os rituais de seu retiro estarão intimamente ligados à fase da lua e à natureza.
Durante a sua estadia, você praticará ioga em sua forma mais experimental. Não estamos falando de vinyasa ou ashtanga, mas sim de descobrir o equilíbrio entre esforço e entrega. Você não aprende, mas absorve os gestos e os fluxos de energia. Marise o guiará enquanto vocêexplora sua respiração e seu eu interior.
Os retiros incluem não apenas ioga, mas também tratamentos energéticos realizados por Monia. A vibração de tigelas tibetanas, diapasões e gongos levará você a uma jornada interior. O Almières Retreat também convida uma “soeurcière” para compartilhar seu conhecimento sobre o ciclo lunar e sua influência sobre o corpo e a vida. Outros workshops de descoberta, bem como meditações guiadas e caminhadas na natureza, pontuarão o seu dia, deixando bastante tempo para você.
Ayurveda na cozinha
Durante os retiros, você será solicitado a praticar o jejum intermitente. Em outras palavras, você começará o dia sem café da manhã para dar ao seu corpo tempo para descansar e se regenerar. Na verdade, cerca de 16 horas de jejum ajudarão você a se livrar das toxinas.
No almoço e no jantar, uma deliciosa culinária baseada na ciência ayurvédica será servida em uma grande mesa comunitária. O chef usa sua criatividade e seu conhecimento de Ayurveda para servir uma culinária animada, vegetariana e natural usando produtos locais. Esses pratos são bons para todos os seus sentidos, suas papilas gustativas, seu corpo e sua mente.
Um lugar para você descobrir com urgência!
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Preços: retiro de 5 dias a partir de € 1.920 por pessoa, com pensão completa.
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