O Euphoria Retreat é o destino 100% wellness pelo qual você vai se apaixonar! Localizado nas montanhas da Grécia, a 3 horas de Atenas (ou a 1 hora de Kalamata, que tem boas conexões de transporte de Paris), este hotel dedicado inteiramente ao bem-estar abriu suas portas em 2018 e não é segredo que é considerado um dos destinos de bem-estar imperdíveis na Europa. O conceito avançado é inspirado em uma mistura inteligente da filosofia taoista e helênica, bem como da medicina chinesa e hipocrática. Um programa completo para uma verdadeira jornada de transformação pessoal. Um dos nossos hotéis favoritos, e nós daremos a você um upgrade para qualquer estadia reservada por meio do Luxe Wellness Club.
Esse é um dos spas de destino mais interessantes da Europa nos últimos anos. A visão de sua fundadora, Marina Efraimoglou, era criar um refúgio de bem-estar holístico imbuído de um senso de alegria, ao contrário de alguns dos medi-spas da Europa, que têm um ambiente um tanto austero. Aqui, sob o sol grego, em um cenário sublime de frente para o Monte Taygetos, é difícil não sorrir para a vida. Localizado em Lacônia, a sudoeste de Atenas, o hotel fica a uma hora de carro do aeroporto de Kalamata, ou a 2 horas e 40 minutos da capital.
Leia nosso artigo: Euphoria Retreat testado para você
Uma decoração bem cuidada, calorosa e acolhedora
Os 45 quartos e suítes do hotel são confortáveis e tranquilos, inspirados nas cores bizantinas do ouro polido e do vermelho escuro. A atmosfera é acolhedora, com materiais nobres, como madeira e móveis de qualidade.
Espaçosas e sutilmente decoradas, as acomodações convidam você a relaxar. Algumas suítes apresentam elegantes banheiras independentes. Você vai apreciá-las ainda mais com a aromaterapia natural e as receitas de ervas gregas.
Uma abordagem médica de 360° para a longevidade
No Euphoria Retreat, o bem-estar é mais do que apenas um momento de relaxamento: é uma jornada genuína de transformação física e interior, orientada pela ciência, personalização e escuta do corpo. O programa é baseado em um método exclusivo de quatro fases que redefine os processos metabólicos naturais e restabelece um equilíbrio duradouro entre corpo, mente e emoções. O objetivo final? Maior longevidade, ou seja, viver mais tempo com boa saúde.
1. Testes: aprender mais sobre você por meio da ciência
Tudo começa em casa, com oEuphoria Advanced Diagnostics Kit, um kit de teste de biomarcadores que analisa a urina, o sangue, a saliva e as fezes. Essa avaliação inicial identifica desequilíbrios metabólicos e energéticos. Após a conclusão das análises, uma consulta on-line com um especialista em metabolismo permite que os resultados sejam interpretados e que as bases do programa personalizado sejam estabelecidas.
2. Diagnóstico: refinamento do entendimento na chegada
Ao chegar ao centro, um diagnóstico médico avançado é realizado pela equipe de especialistas para fazer uma leitura mais detalhada dos resultados e entender melhor as necessidades individuais do corpo. Esse momento-chave permite a elaboração de um plano de intervenção hiperpersonalizado, baseado não apenas em dados científicos, mas também no estado emocional e mental da pessoa.
3. Intervenção e prevenção: ação em profundidade
A fase de intervenção combina biohacking, nutrição direcionada, movimento consciente e terapias holísticas para otimizar o metabolismo e restaurar o equilíbrio geral. Cada programa visa atuar simultaneamente nos níveis físico, mental, emocional e social, com vistas à prevenção sustentável. O objetivo é reavivar os processos naturais do corpo de forma suave, mas eficaz.
4. Acompanhamento personalizado: mantendo os benefícios
Como a transformação não termina no final da sua estadia, o Euphoria Retreat oferece acompanhamento especializado por dois meses. Esse suporte pós-programa permite que você reforce o que aprendeu, ajuste certos hábitos e mantenha a dinâmica do bem-estar diariamente.
Ao combinar ciência médica de ponta, intervenções personalizadas e educação em saúde, o Euphoria Retreat se posicionou como pioneiro em bem-estar sustentável. Sua abordagem inovadora trabalha em um nível celular profundo para ajudar todos a praticarem a longevidade com consciência, equilíbrio e serenidade.
Um spa com um design surpreendente
Os quatro andares dedicados ao spa permitem que os hóspedes entrem no mundo do bem-estar por meio de uma variedade de instalações. Muitas utilizamhidroterapia para levar os hóspedes a um estado de relaxamento profundo, enquanto outras áreas aproveitam as altas temperaturas, os níveis de umidade e o sal para revigorar o corpo – e a mente! Os hóspedes também têm acesso a um estúdio de ioga e meditação para dar mais um passo em direção à harmonia.
O design do spa o diferencia de seus concorrentes globais. Ele está centrado em um poço interno e em uma escada em espiral que simboliza a jornada para o bem-estar.
Na parte inferior, há um banho Kneipp que brinca com os contrastes da temperatura da água e, à medida que você sobe, há uma sauna infravermelha, uma sala de sal do Himalaia, uma piscina Watsu, um Hammam bizantino, salas de tratamento… O destaque do show é, sem dúvida, uma piscina interna em forma de cúpula, com baleias e golfinhos cantando embaixo d’água! É realmente arte de alto nível.
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Retiros e programas Euphoria
Os programas e retiros oferecidos pelo Euphoria Retreat fazem parte de uma abordagem profundamente holística, com o objetivo de restaurar o equilíbrio geral – físico, emocional, mental e espiritual. Cada participante torna-se o ator de sua própria transformação, acompanhado por uma equipe multidisciplinar de médicos, terapeutas, treinadores, mentores e nutricionistas. Juntos, eles desenvolvem um programa sob medida, orientando cada participante em direção a uma maior autoconsciência e a um alinhamento duradouro.
Para alguns, essa imersão representa uma renovação genuína, uma reconexão profunda com sua essência. Para outros, é simplesmente uma pausa regenerativa, um momento para assumir o controle do seu bem-estar. Os tratamentos de spa podem ser adicionados a qualquer momento para aprimorar a experiência, de acordo com as necessidades e desejos individuais.
Aqui estão alguns dos principais retiros do Euphoria Retreat:
- Detox Well-being: para purificação profunda e para recuperar a leveza física e mental.
- Perda de peso avançada: um programa metabólico feito sob medida, sem a abordagem tradicional baseada em calorias.
- Signature Nutrigenomics: uma abordagem inovadora que combina nutrição e genética para otimizar a longevidade.
- Euphoria Yoga & Mindfulness: movimento, meditação e presença para o bem-estar geral.
- Le Voyage d’Ulysse: um retiro lúdico e introspectivo inspirado na mitologia e nos cinco elementos.
- Sono ideal: um programa médico avançado para ajudar você a voltar a ter um sono reparador.
- Saúde feminina integrativa: uma abordagem holística com foco no equilíbrio hormonal e no bem-estar celular.
- Advanced Medical Longevity & Cellular Detox: programas detalhados para restaurar a saúde em nível celular.
No total, há cerca de vinte retiros e programas de bem-estar diferentes! Portanto, a escolha é sua, dependendo dos problemas que você enfrenta.
Quanto aos produtos usados no spa, a excelente marca francesa Biologique Recherche dispensa apresentações. Tratamentos hidratantes, envolvimentos corporais, massagens anticelulite… toda a gama de tratamentos está representada nesse spa de primeira classe.
A placa no centro do bem-estar
A alimentação é, obviamente, uma das chaves para uma estadia bem-sucedida. Após uma consulta com um especialista, os pratos são ajustados para atender às necessidades individuais com base em seus testes iniciais. As refeições são saboreadas no restaurante GAIA. Com um nome apropriado, que significa “terra” em grego antigo, o restaurante transmite todo o charme do Euphoria e a autenticidade de sua região. Um lugar muito agradável, onde você pode compartilhar sua experiência com os outros hóspedes do resort.
Os pratos são balanceados e incluem gorduras insaturadas, ingredientes sazonais cultivados localmente, ervas frescas e temperos antioxidantes. A filosofia do resort é oferecer refeições orgânicas e integrais, com muitas opções veganas. Para algumas pessoas no programa de desintoxicação, são pequenas porções com lanches saudáveis e smoothies para diminuir a fome entre as refeições.
Bebidas alcoólicas também estão disponíveis para aqueles que gostam de uma taça de vinho no final do dia, ao contrário de outros hotéis de bem-estar.
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Livro
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Tarifas: A partir de € 255 na baixa temporada e € 345 na alta temporada para um quarto individual, mais o custo dos programas opcionais de bem-estar (a partir de € 1.500 por programa). Entre em contato conosco para reservar esse extraordinário hotel de bem-estar e aproveite nossa consultoria e nossa vantagem: um upgrade de quarto (sujeito a disponibilidade).
Entre em contato conosco da França pelo telefone + 33 1 85 73 22 14 ou da Suíça pelo telefone +41 22 501 75 16 para discutir seus planos de férias.
