Por que você não aproveita as férias para mimar seu intestino e cuidar da sua silhueta? Se a ideia de uma cura de desintoxicação já passou pela sua cabeça, os programas totalmente personalizados oferecidos pelo VIVAMAYR Maria Wörth são exatamente o que você precisa. Esse excepcional medi-spa recebe você com conforto contemporâneo às margens de um magnífico lago na Áustria. O Luxe Wellness Club levará você até lá!
O famoso método Mayr para cuidar do intestino
O centro é mais conhecido pelo método Mayr, desenvolvido pelo Dr. F.X. Mayr para restaurar um intestino saudável. O princípio dessa dieta não é apenas perder peso, mas, acima de tudo, mudar os hábitos alimentares e adotar uma nova abordagem em relação aos alimentos. Depois, você precisa continuar seus esforços em casa para garantir que os efeitos de emagrecimento e os benefícios digestivos que você experimenta perdurem com o tempo.
Essa dieta remonta à origem da palavra “dieta”, que vem do grego “diaita”, que não significa dieta ou jejum, mas “modo de vida ou estilo de vida”. O método Mayr é baseado na naturopatia, com três fases: limpeza, revitalização e estabilização.
Por meio de uma dieta saudável, tratamentos de ponta e treinamento corporal, o objetivo geral dessa cura é aumentar a sensação de bem-estar, fortalecer o sistema imunológico e melhorar o desempenho físico e mental. Não é preciso dizer que o centro conta com uma equipe altamente qualificada de profissionais de saúde e terapeutas especializados em medicina moderna.
Um medi-spa aninhado à beira de um lago azul-turquesa
Deixe-se levar pela magia do Lago Wörthersee: uma brisa suave, o aroma dos perfumes de verão, o bater das ondas fazendo cócegas em seus ouvidos… Este é um lago austríaco com uma paisagem intocada e um clima mediterrâneo, com uma temperatura média da água de 25°C no verão !
Situado à beira do lago e cercado por uma paisagem verdejante, o VIVAMAYR Maria Wörth tem uma localização ideal para você relaxar.
Para chegar ao centro VIVAMAYR a partir do nosso litoral, o aeroporto de Ljubljana, na Eslovênia, fica a apenas 50 minutos de carro. Outra opção, provavelmente mais conveniente para voos diretos, é ir para Veneza e alugar um carro, pois o hotel fica a cerca de 3 horas de carro de Veneza. Por fim, para aqueles que desejam ir diretamente ao aeroporto mais próximo, o aeroporto de Klagenfurt fica a apenas 20 minutos de distância.
Embora a estadia mínima recomendada seja de 7 noites, a estadia média é, na verdade, de 10 dias. No entanto, uma estadia de duas ou até três semanas é ideal para você obter uma transformação mais profunda.
Os 46 quartos e suítes modernos do hotel são claros e confortáveis. Uma decoração suave com alguns toques coloridos cria um ambiente contemporâneo, com uma vista resplandecente para o azul turquesa cintilante do Lago Wörthersee.
Quase todas as seis categorias de quartos e suítes oferecem vista para o lago, exceto as duas menores (35 e 45 m²). Os dois flats e a villa de 187 m² também se abrem para o lago, com até mesmo um pontão particular.
Aqui, são os pequenos detalhes que fazem a diferença, e o VIVAMAYR pensou em tudo para ser consistente com seu objetivo de saúde. Por exemplo, cada acomodação vem com uma garrafa de água quente para colocar no estômago e uma garrafa de água reutilizável para levar com você para qualquer lugar do resort.
Bem-estar, esporte e beleza
Como você já deve ter percebido, o principal objetivo do VIVAMAYR é a sua saúde. Um spa médico de 1.000 m² permite que você consulte uma variedade de terapeutas e médicos e desfrute de uma variedade de tratamentos e massagens. No VIVAMAYR, as práticas tradicionais se encontram com a tecnologia de ponta. Aqui, o Shiatsu e o Feldenkrais convivem com terapias a laser e eletrólise.
A ioga também desempenha um papel importante nesse spa médico, com aulas diárias disponíveis. Outras atividades esportivas também podem ser praticadas na academia, com vista para o Lago Wörthersee.
O spa oferece acesso a várias saunas, cabines de luz infravermelha e uma bela piscina coberta. O bem-estar continua do lado de fora e, no verão, você pode desfrutar de uma praia particular, bem como de uma série de atividades aquáticas, como stand-up paddle. Se você estiver mais disposto a praticar atividades em terra, o hotel oferece bicicletas, bastões de caminhada e até botas de esqui no inverno. Em resumo, você não terá falta de atividades ao ar livre.
As pessoas também vêm a esse renomado centro para uma reforma de beleza. É dada atenção especial ao rosto, com vários tratamentos recomendados como parte do programa de desintoxicação ativa. Várias técnicas e produtos são usados: ultrassom, esfoliação com microdermoabrasão e produtos nutritivos da Dra. Barbara Sturm.
Para uma transformação sustentável
A experiência VIVAMAYR vai muito além da estadia em si. Antes mesmo de arrumar sua mala, você será convidado a iniciar sua transformação de bem-estar. Cerca de três semanas antes da sua partida, você receberá uma surpresa na sua caixa de correio: um kit de análise de fezes!A análise de seu microbioma é uma parte muito importante da personalização de seus tratamentos. Um exame de sangue também é recomendado. Os resultados serão detalhados durante a primeira consulta com o médico e serão decisivos para a criação do seu programa de bem-estar personalizado.
Você precisará escolher o tema principal do seu programa:
- “clássico” para promover a boa saúde a longo prazo
- “desintoxicação ativa” para você se livrar das toxinas
- “controle do estresse” para aprender a gerenciar melhor as situações estressantes da vida cotidiana
- “immune boost” para estimular seu sistema imunológico
- “cuidados com o peso” para você encontrar seu peso ideal
Cada programa é estruturado em torno de nutrição, atividades de bem-estar e terapias a serem escolhidas de acordo com as necessidades e os objetivos definidos no início da estadia pelo médico.
Cozinha dietética personalizada
Como a dieta é um dos três pilares de cada programa, todos recebem orientação nutricional e um plano de refeições personalizado desde o início da estadia. Portanto, não há necessidade de consultar o cardápio – não há nenhum!
A culinária do resort é cuidadosamente elaborada para dar a você vitalidade. O VIVAMAYR criou sua própria carta culinária para selecionar e preparar os melhores ingredientes. Obviamente, a procedência local e a agricultura orgânica são tão importantes quanto o valor nutricional de cada produto. Sempre com uma apresentação elegante, os pratos são nutritivos e equilibrados, apesar de seu baixo teor calórico.
A VIVAMAYR tem centros de consulta urbanos em Viena e Londres. Os hóspedes que já se hospedaram em um dos hotéis da marca podem estender sua transformação de bem-estar com consultas e tratamentos específicos posteriormente (no local ou por videoconferência para quem mora em Paris, por exemplo). A orientação dietética sobre como manter uma dieta saudável quando você voltar para casa continua sendo um elemento fundamental.
Vídeo
Leia aentrevista com o diretor Serhan Guven
Reserve (com o benefício exclusivo do Luxe Wellness Club)
Aproveite nossa experiência em férias de bem-estar e entre em contato conosco para obter uma cotação personalizada para o VIVAMAYR Maria Wörth.
Tarifas: Estadia mínima de uma semana. Quartos a partir de 240 euros por noite, mais o custo do programa de saúde escolhido. Os preços começam em cerca de 4.000 euros para uma semana com tudo incluído para uma pessoa solteira. Entre em contato conosco para obter mais informações.
É importante que você faça a reserva com várias semanas ou até meses de antecedência, pois o VIVAMAYR costuma estar totalmente lotado. Aeroporto mais próximo: Klagenfurt, caso contrário, Ljubljana.
Entre em contato conosco da França pelo telefone + 33 1 85 73 22 14 ou da Suíça pelo telefone +41 22 501 75 16 para discutir seus planos de férias.
