O que faz um bom retiro de ioga? A qualidade do ensino, é claro. Mas para aqueles que amam a excelência, a qualidade da acomodação, o ambiente e a culinária saudável contam tanto quanto a reputação do professor de ioga! Portanto, aqui está nossa seleção dos melhores retiros de ioga na França durante todo o ano, combinando luxo e bem-estar.
Retiros de ioga: Le Tigre Yoga Club
Não há necessidade de apresentar o Tigre Yoga Club, que tem vários clubes e cápsulas em toda Paris (e agora em Monte Carlo e Lyon), oferecendo ioga e tratamentos em um ambiente chique e moderno. Não é de surpreender que o sucesso fenomenal do “Le Tigre” tenha levado sua fundadora, Elodie Garamond, a lançar uma ampla variedade de retiros de ioga. Os locais escolhidos refletem os altos padrões da clientela.
Os retiros de ioga geralmente duram cerca de 3 ou 4 dias, para um longo fim de semana de relaxamento e rejuvenescimento.
A ampla oferta do Tigre Yoga Club inclui retiros recorrentes na Ferme de Marie, em Megève, o Pure Altitude Yoga Retreat, com hatha, nidra e yin yoga, acompanhados de caminhadas na montanha, meditação e culinária detox, em um cenário de sonho. A partir de € 1.645 por pessoa em um quarto individual clássico.
O Tigre Yoga Club também oferece retiros na Côte d’Azur, em La Vigne de Ramatuelle, um belo estabelecimento com uma sala de ioga. O ‘Happy Yoga Retreat’, em abril de 2020, oferece 4 dias de felicidade dedicados ao bem-estar do corpo e da mente… No programa: Hatha yoga, caminhadas contemplativas ao longo das trilhas costeiras, meditações diárias, tratamentos energéticos e, é claro, os inevitáveis sucos saudáveis, ao preço de 1350 euros.
Para reservar um desses retiros de ioga, visite o site do Tigre Yoga Club.
Retiros de ioga: Yuj Yoga Studio
Na mesma linha do Tigre Yoga, Hélène Duval criou uma série de estúdios populares em Paris, cujo conceito também foi “exportado” para Chamonix. Os estúdios têm uma abordagem original, com uma atmosfera acolhedora criada pelo uso de velas e luz infravermelha, para combinar ioga e suor.
Quando se trata de retiros de ioga, a ideia é selecionar locais de fácil acesso a partir de Paris para estadias curtas na França (3 ou 4 dias). O denominador comum dos retiros são 3 horas de ioga flow e yin por dia, 2 caminhadas guiadas, cardápios veganos de desintoxicação com um chef com estrela Michelin e um tratamento corporal no spa.
Os locais oferecidos incluem o Villa Calvi, um hotel 5 estrelas na Córsega, e o novo Folie Douce Hôtel em Chamonix, um lugar incrível para um retiro de ioga.
Para fazer sua reserva, clique aqui: http://www.yujyogastudio.com
Retiros de ioga: as maravilhas
Um conceito criado por Sibylle Grandchamp, jornalista de moda e estilo de vida de títulos de prestígio (Vanity Fair, Numéro…), os retiros de ioga Merveilles também estão se popularizando. O credo de sua fundadora é encontrar lugares exclusivos e encantadores, com foco em uma excelente relação custo-benefício.
O Les Merveilles oferece um retiro de ioga no mas privado de Hameau des Baux, um resort holístico situado em cinco hectares de campo intocado aos pés das montanhas Alpilles, na Provence. O programa do retiro inclui silêncio, meditações guiadas, caminhadas pela natureza, massagens terapêuticas e sessões diárias de ioga. A ideia é que você se concentre e se fortaleça fisicamente, energeticamente e de forma sustentável.
O Les Merveilles também oferece uma “imersão em ayurveda”, combinando os benefícios da ioga com os dessa ciência indiana milenar.
Para fazer a reserva, acesse http://www.lesmerveilles.fr/
Retiros de ioga em La Ferme Audine
Menos sofisticado que os estabelecimentos mencionados acima, o Ferme Audine ainda merece uma menção. É um lugar onde vários retiros de ioga são organizados por diferentes palestrantes todos os anos. Localizado em Hossegor, na região de Landes, a poucos passos do oceano, La Ferme Audine é aclamado por sua recepção calorosa e pela qualidade de suas instalações, em uma atmosfera mais balinesa do que francesa! Essa propriedade de 6 hectares oferece um refúgio de paz onde você pode se entregar às alegrias da ioga no coração da natureza.
Para obter uma lista dos próximos cursos e retiros de ioga na Audine Farm, acesse http://www.yogasearcher-hossegor.com/
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