O Lily of the Valley , que já apresentamos a você em várias ocasiões, tem sidoum dos nossos hotéis favoritos do Luxe Wellness Club desde sua inauguração em 2019. Ele continua a criar uma sensação e a nos emocionar quando nos hospedamos aqui… Esse hotel concilia prazer e bem-estar, como sua proprietária Lucie Weill nos disse quando a conhecemos. A marca criativa de Philippe Starck combinada com esse ambiente único faz dele um destino extraordinário com uma forte dimensão estética. E quanto à oferta de bem-estar? Pascal Languillon, diretor do Luxe Wellness Club, conta a você tudo sobre suas três estadias no Lily of the Valley em 2019, 2022 e 2024! É bom você saber: os clientes do Luxe Wellness Club têm a garantia de um upgrade de quarto.
A Côte d’Azur de um jeito diferente: longe das multidões
Localizado a apenas alguns quilômetros de Saint-Tropez, a primeira surpresa do hotel Lily of the Valley é a calma e a beleza de seus arredores naturais. Ele fica bem no meio da vegetação, no coração do pulmão verde da costa de Var: Cap Lardier. Fiquei imediatamente impressionado com a vegetação onipresente e apreciei particularmente o fato de o hotel se integrar bem ao ambiente. O outro ponto forte, talvez ainda mais impressionante, é a excepcional vista panorâmica sobre o mar e a ilha de Levant à distância.
A praia de Gigaro fica a apenas alguns minutos de ônibus, e aqui também o panorama é uma surpresa completa. Uma praia tão intocada na Côte d’Azur? Eu não imaginava que fosse possível. Nossas estadias ocorreram em dezembro de 2019 e novembro de 2022, respectivamente, de modo que pudemos aproveitar a praia quase sozinhos com nosso ônibus, o que aumentou em dez vezes a sensação de natureza selvagem.
Quartos ultraconfortáveis com vistas relaxantes
De uma estadia para outra, tivemos o prazer de descobrir quartos de diferentes categorias, o que nos permitirá orientar você de acordo com suas preferências. A escolha de um quarto é sempre muito pessoal. Em 2019, fiquei no quarto número 16, um quarto “Deluxe Mer”, com cerca de 35 m². Como o nome sugere, ele oferece uma vista magnífica dos pinheiros e do mar ao fundo, que pode ser admirada especialmente do confortável banco no terraço privativo.
Os espelhos em ambos os lados do terraço aumentam a sensação de espaço. Em 2022, Ambre se concentrou em um quarto Deluxe, o 14, localizado no canto do edifício, oferecendo uma vista privilegiada do mar azul e da vegetação que exibe suas primeiras cores de outono. Esse quarto cheio de luz oferece um ponto de vista privilegiado para você assistir ao nascer do sol do sofá-cama no terraço. De minha parte, fiquei em uma suíte Shape Club que era maravilhosa em todos os sentidos.
Os interiores dos quartos foram projetados no estilo etno-chique emblemático de Philippe Starck, o que lhes dá imediatamente uma sensação de aconchego. Há uma cama extremamente confortável, chinelos ultramacios, uma televisão enorme, um tablet para controlá-la e acessar informações sobre nossa estadia e nosso programa de bem-estar em um piscar de olhos, uma área de trabalho para trabalhar em um ambiente excepcional, uma mesa, cadeiras e um frigobar.
Os banheiros são espetaculares. Os espelhos são maximizados e onipresentes, obscurecendo nossas percepções de espaço e permitindo que nos observemos de todos os ângulos, para que possamos avaliar o trabalho que ainda precisa ser feito durante as sessões de treinamento ou admirar o progresso que já fizemos… Uma bela banheira de imersão prolonga o relaxamento, enquanto uma ducha com box amplo proporciona um despertar energético.
Clube Le Shape
O Shape Club é um espaço de 2.000 m² com uma magnífica piscina externa aquecida de tamanho semiolímpico, uma sala de ginástica equipada com equipamentos Technogym de última geração, uma sala de treinamento, uma sala para aulas em grupo, 7 salas de tratamento e consulta, uma área úmida com saunas e salas de vapor, uma sala de relaxamento e, por último, mas não menos importante, seu próprio Club House, um espaço com foco educacional que recebe palestras sobre bem-estar e um salão de beleza.
A área de recepção do Shape Club oferece suporte personalizado, complementado por uma boutique com uma seleção de produtos para a pele (Biologique Recherche, Aime, Cut by Fred) e roupas esportivas (ioga e roupas esportivas, tênis, bonés, roupas de banho).
Vamos deixar claro: o Lily of the Valley não é um medi-spa, mas um hotel de bem-estar de luxo. Assim que chegar, você será atendido pela equipe do Shape Club e iniciará seu pacote com um diagnóstico na forma de uma avaliação de impedância Accuniq ultraprecisa (eletrodos com oito pontos de contato), destacando suas áreas de trabalho e as áreas a serem observadas.
Um membro da equipe do Shape Club interpretará os resultados para você. A avaliação tem várias seções: análise da composição corporal (água, proteína, minerais, gordura), uma análise de músculo vs. gordura, uma análise de obesidade e uma avaliação da obesidade abdominal. Os resultados mais reveladores são a análise segmentar da massa magra e da massa gorda, que exibe os resultados na forma de um diagrama de aranha. Anne-Sophie Vasselin interpretou e contextualizou nossos resultados com muita pedagogia e empatia.
O Lily of the Valley é um hotel de bem-estar de luxo especializado em perda de peso. A metodologia do Lily é a abordagem TGV desenvolvida pelo nutricionista Jacques Fricker.
De acordo com Stéphane Personeni, gerente do hotel, todo o espírito da abordagem de perda de peso no Lily of the Valley é “aprender a comer de forma saudável em vez de perder muito peso de uma só vez, para depois voltar a engordar”. Aqui, a ênfase está no bem-estar duradouro, em vez de uma desintoxicação imediata, mas efêmera. E, acima de tudo, a perda de peso é um prazer!
Outros temas também são oferecidos (desempenho esportivo, melhor envelhecimento e esgotamento). Os programas de bem-estar são oferecidos em quatro, sete, quatorze ou vinte e oito dias e são habilmente orquestrados por Anne-Sophie Vasselin, gerente do Shape Club, uma profissional apaixonada que ouve a todos.
Seguimos uma dieta com baixo teor de gordura, associada a ioga, esportes suaves e atividades ao ar livre, além de um protocolo de tratamentos para promover o relaxamento e recuperar a sensação de leveza e bem-estar.
Um spa com uma decoração surpreendente
Ao entrar no spa, você ficará imediatamente impressionado com a beleza dos espaços, projetados com harmonia e fluidez! Uma atmosfera acolhedora, quase peculiar, reina aqui. Aqui, mais uma vez, Starck fez maravilhas, conseguindo dar a toda a área úmida um toque altamente original. Os vestiários apresentam espelhos do chão ao teto e detalhes em cobre, enquanto o longo corredor que leva às salas de tratamento é pontilhado por poltronas e pequenas lâmpadas em uma atmosfera suave que convida você a relaxar.
Os aromas inebriantes nas duas saunas e no grande hammam, o spray de aromaterapia nos chuveiros, a sala de recuperação com chás desintoxicantes e lanches antioxidantes… A atenção aos detalhes realmente acerta o alvo.
Outro ponto original: além da já tradicional fonte de gelo, o spa tem uma ducha de neve, que achei mais agradável do que gelo na pele. Missão cumprida: dormi como um bebê na minha primeira noite.
Nós dois nos beneficiamos do coaching individual de Loïc, um dos coaches especializados da LOTV. Ele é extremamente profissional e estimulante, ao mesmo tempo em que ouve e respeita cada um de nós. Foi uma excelente oportunidade de nos superarmos, com um trabalho aprofundado que levou a resultados convincentes.
Massagem Senso Shiatsu
O spa oferece massagens energéticas baseadas na medicina chinesa, massagens ayurvédicas e massagens com protocolos exclusivos para atletas. O Senso shiatsu é uma massagem que combina as manobras dinâmicas das massagens energéticas (Shiatsu, Tui Na) com os movimentos mais suaves das massagens neuromusculares relaxantes.
Acompanhada por uma música suave ao fundo, vivenciei essa massagem como uma verdadeira sinfonia, deixando-me levar completamente pelos movimentos dos dedos. Apreciei a técnica perfeita do terapeuta e seu envolvimento total no momento presente. Ele dava ritmo à massagem com sua própria respiração e parecia estar aliviado comigo quando liberava minhas próprias tensões, de modo que, em determinado momento, nossas respirações pareciam sincronizadas. No final dessa hora atemporal, a conclusão estava clara em minha mente: essa foi claramente uma das melhores massagens da minha vida!
Reflexologia podal
Foi então que conheci Marine, que pratica naturopatia e reflexologia podal. A reflexologia podal é mais do que uma simples massagem nos pés; trata-se de aliviar a tensão no resto do corpo. Na antiga medicina chinesa, cada zona “reflexa” corresponde a um órgão ou parte do corpo que é projetada nas solas dos pés. Um toque específico localiza as tensões e as desbloqueia. Certos pontos do pé podem doer, mas se você insistir neles, a dor desaparece e o órgão em questão também relaxa. Para mim, o terapeuta desalojou a acidez residual e ajudou a relaxar certos pontos ligados aos rins e aos intestinos. A sessão foi agradável no momento, mas o mais importante a ser lembrado é que os benefícios desse tratamento podem ser sentidos por dias a fio.
Soin Visage Expérience da Biologique Recherche
Primeiro, recebi um diagnóstico do “Skin Instant Lab”, uma tecnologia desenvolvida pela marca francesa Biologique Recherche para identificar a “pele instantânea” do momento, para que eles possam recomendar o tratamento facial mais adequado a cada indivíduo. Ele usa uma máquina para medir o nível de umidade da pele, o nível de pigmentação, a elasticidade e assim por diante. O diagnóstico leva cerca de vinte minutos.
Depois disso, Katell, a esteticista, me explicou que minha pele estava sofrendo principalmente de desidratação e que o mais importante era reidratá-la profundamente.
Esses produtos de alta qualidade são testados e aprovados. Não é por acaso que a Biologique Recherche é encontrada nos melhores spas de luxo do mundo. Quando o tratamento terminou, não havia dúvidas quando me olhei no espelho pela primeira vez: minha pele havia recuperado o brilho e parecia quase dez anos mais jovem. Exatamente como nos comerciais de TV. Você é incrível!
Aulas de Vinyasa Yoga
Entre as 70 aulas esportivas oferecidas a cada semana, pude participar de uma aula de ioga vinyasa em grupo. Era quase como uma aula particular, pois éramos apenas dois na ocasião. Muitos hóspedes descobrem a ioga durante sua estada no hotel, pois esse ambiente de férias permite que muitos deles descubram uma prática que ainda não adotaram em suas vidas diárias. A professora enfatizou muito a respiração, depois o posicionamento e o alinhamento durante as sequências de postura. Ela nos conduziu gentilmente de uma prática puramente física para um treinamento mental de desapego e compaixão.
Área-alvo do corpo INDIBA
Também testei um tratamento nas costas com o aparelho INDIBA, que utiliza a terapia de radiofrequência para bioestimulação celular. Essa tecnologia renomada, usada pelos melhores esportistas, promove a síntese de colágeno e elastina, reduz a celulite e melhora a oxigenação dos tecidos e a hidratação da pele. Pesquisas publicadas em revistas científicas também demonstraram que o INDIBA tem um efeito positivo ao aumentar o fluxo sanguíneo profundo.
Em termos de sensações, meu tratamento se assemelhou a uma massagem nas costas com óleo quente, que foi infinitamente relaxante. Na verdade, a ponta do aparelho emite um calor muito agradável, e o terapeuta também passa as mãos sobre a pele para criar uma mistura sutil. Os resultados duraram vários dias, com os músculos das costas profundamente relaxados.
Pressoterapia
Por fim, pude experimentar um tratamento de pressoterapia, que é uma técnica de emagrecimento que usa drenagem mecânica por meio de um sistema de pressão. Dessa vez, somente a máquina está envolvida, e o terapeuta intervém apenas para definir os parâmetros. As pernas são inseridas em tubos que são inflados em uma sequência precisa, exercendo pressão para mover o sangue e a linfa dos pés para a pélvis.
Lunging costeiro
Em nossa última manhã no LOTV, tivemos o prazer de experimentar uma das atividades exclusivas do hotel: longe-côte. Todas as condições eram adequadas e o clima de novembro estava particularmente ameno. Supervisionados por Joël, embarcamos em uma curta viagem de ônibus, totalmente equipados com roupas de mergulho e bolsas Lily com roupões de banho, chinelos e uma garrafa de água para nos manter bem agasalhados após a atividade. Destino: a emblemática praia de Gigaro, quase deserta, com um lindo sol, areia fina e pequenas ondas para nos levar.
Tudo é planejado pelas equipes para garantir que você se divirta muito. Nós nos juntamos ao mar para uma caminhada na água ao longo da costa, não sentimos a distância, pois estávamos tão ocupados observando os picos, as rochas, as ondas e nossos pés na água cristalina. É a maneira perfeita de você se reconciliar com a atividade física e praticar algum esporte sem perceber.
O templo da gastronomia para emagrecer
Na cozinha está Vincent Maillard, um renomado chef que já trabalhou ao lado de Alain Ducasse. Amante da Côte d’Azur, ele celebra e sublima os produtos locais. Na mesa ‘Vista’, ele oferece um menu gastronômico com opções saudáveis (saladas, peixes) e pratos de carne (foie gras, entrecote).
Em minha primeira visita, provei um “salteado de lula com grão de bico, limão e alecrim” ou um delicioso “robalo selvagem grelhado, erva-doce e açafrão do Haut Var”, mas dessa vez experimentamos a gastronomia de emagrecimento. No almoço, tivemos uma entrada e um prato principal, ambos saborosos e saudáveis, e à noite tivemos o prazer de prolongar nosso jantar com uma salada de frutas com as cores da região de Lily of the Valley.
Em nosso primeiro almoço, foi servida uma entrada à base de erva-doce e bottarga, uma combinação poderosa e fresca com personalidade. Em seguida, você saboreou um requintado pedaço de vitela com um toque de limão e deliciosos legumes da estação. À noite, o chef nos ofereceu uma variação de minestrone, seguida de peixe acompanhado de cogumelos recheados e grelhados, o que foi extremamente reconfortante.
A salada de frutas era composta de figos, uvas delicadas, peras e kiwis para dar energia. No dia seguinte, para o almoço, tivemos uma entrada de bulgur e legumes e um prato principal de camarões e abacate, e para o Ambre, uma variação da mesma base, mas com carne branca perfeitamente cozida.
Quando se trata de cafés da manhã, a versão detox está disponível em versões doces ou salgadas. A versão salgada consiste em cerca de 100 g de alimentos ricos em proteínas, 30 g de queijo e 100 a 150 g de vegetais crus. A versão doce inclui 200g de skyr ou 0% de queijo fresco e 150g de frutas frescas, em ambos os casos com uma bebida quente sem açúcar: chá, café, chá de ervas com ou sem leite, sem açúcar.
Por fim, aqui está o vídeo que gravei no hotel durante minha primeira estadia, sem nenhum efeito especial 🙂
E outro vídeo que dá uma ideia melhor do hotel, filmado em 2022:
Veredicto
Um destino de bem-estar que você não pode perder! Um hotel de bem-estar que não tem igual na França, e até mesmo está entre os melhores da Europa. Em nossa opinião, é o único que combina tão bem natureza, esporte, tratamentos excepcionais e uma atmosfera acolhedora.
Clube Luxe Wellness
Reserve o Lily of the Valley com upgrade garantido
Tarifas : A partir de 400 euros por noite na baixa temporada e cerca de 900 euros por noite na alta temporada. Programas de perda de peso a partir de 2.500 euros por pessoa por 4 dias, ou 4.500 euros por 7 dias, excluindo acomodação. Os clientes do Luxe Wellness Club se beneficiam de um upgrade de quarto garantido.
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