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The Ranch Hudson Valley : Programa de fitness cerca de Nueva York

En el corazón del pintoresco Valle del Hudson, a menos de una hora de Nueva York, el Rancho Valle del Hudson es el destino ideal para quienes buscan regenerarse y reconectar con la naturaleza y consigo mismos. Este oasis de tranquilidad, enclavado en una histórica finca junto a un lago con más de 80 hectáreas de bosque, ofrece un galardonado programa de bienestar diseñado para transformar cuerpo y mente.

El Rancho Valle de Hudson
Un entorno tranquilo y apacible (Foto: The Ranch Hudson Valley)

Programas de fitness y bienestar

A partir de la primavera de 2024, los visitantes podrán sumergirse en la serenidad de la naturaleza y la riqueza de los tratamientos que se ofrecen, eligiendo entre un programa de 3 noches y 4 días o de 4 noches y 5 días. Cada estancia incluye alojamiento y comidas (saludables, por supuesto). También hay paseos y clases diarias de yoga, meditación y fitness. Por no hablar del masaje diario, el análisis de composición corporal Bod Pod y las clases de cocina saludable.

Al final de tu experiencia, saldrás sintiéndote vigorizado, tanto física como mentalmente. Aumentarás tu fuerza, reducirás tu peso y tu cintura, mientras irradias un aura de vitalidad. Además, esta fiesta es un trampolín hacia un estilo de vida enriquecido y equilibrado, que permite a todos depurar el organismo y adoptar hábitos saludables.

Paseos por el bosque (Foto: The Ranch Hudson Valley)

En plena naturaleza

La aventura comienza cada mañana con una selección de excursiones de 2 ó 4 horas, que conducen a los huéspedes a través de impresionantes panorámicas del río Hudson y las montañas que lo rodean. Los senderos elegidos serpentean por el Parque Nacional de Ringwood y el Parque Nacional de Harriman. Los senderos ofrecen una inmersión directa en la naturaleza, justo fuera de la propiedad. Las vistas son impresionantes, abrazando una naturaleza virgen.

El cuerpo en movimiento

Las tardes en el Rancho se dedican al entrenamiento con pesas, al yoga reconstituyente y a un masaje diario para promover la relajación profunda y la recuperación muscular. Esta rutina de bienestar se complementa con una cocina excepcional, donde el equipo culinario, reconocido por su excelencia, prepara platos a base de productos ecológicos y ricos en nutrientes.

El Rancho Valle de Hudson
Yoga (Foto: The Ranch Hudson Valley)

Más allá del bienestar clásico: tratamientos avanzados

Para quienes deseen llevar su viaje de salud y bienestar un paso más allá, el Rancho ofrece opciones de tratamiento avanzado. Desde terapia intravenosa, análisis de composición corporal Bod Pod, hidroterapia de colon, cuidados quiroprácticos, sauna de infrarrojos, curación energética, baños de sonido e hidroterapia de contraste, la gama de servicios especializados está diseñada para apoyar la regeneración completa del cuerpo y la mente.

Una jubilación sin distracciones

El Rancho Valle del Hudson ofrece un santuario para quienes buscan reconectar consigo mismos y con la naturaleza, lejos de las distracciones del mundo moderno. Al fomentar el uso mínimo de dispositivos electrónicos, el equipo fomenta un entorno propicio para la tranquilidad. Para quienes necesiten mantenerse conectados, hay wi-fi disponible en la intimidad de tu habitación privada, preservando el ambiente tranquilo del refugio.

El Rancho Valle de Hudson
Clase de fitness (Foto: The Ranch Hudson Valley)

El Rancho Hudson Valley: Un santuario de serenidad e historia

Menos de una hora nos separa de Nueva York, pero aquí el tiempo parece detenerse, ¡ofreciendo un remanso de paz a quienes atraviesan sus puertas! En efecto, el Rancho Hudson Valley se alza como una joya arquitectónica en medio de un paisaje impresionante, en la frontera de Tuxedo Park y Sloatsburg. En el umbral de una exuberante vegetación, este centro de retiro está situado en una finca histórica, donde cada vista es un cuadro vivo. La elección del Valle del Hudson para el Rancho no es casual. Esta región, famosa por su belleza natural y su rica historia, ofrece el escenario perfecto para un retiro lujoso y en armonía con la naturaleza.

El Rancho Valle de Hudson
La casa histórica (Foto: El Rancho Hudson Valley)

Esta magnífica residencia, que en su día fue un regalo de boda de JP Morgan a su hija, combina con elegancia el refinamiento histórico con el diseño interior contemporáneo del renombrado Steven Gambrel. Todas las zonas, desde las habitaciones hasta el amplio salón de baile transformado en gimnasio, están lujosamente decoradas. La arquitectura, fiel alpatrimonio de la región al tiempo que incorpora toques modernos, está en perfecta armonía con el exuberante paisaje, testimonio de un rico pasado yde una visión de bienestar.

El Rancho Valle de Hudson
Un interior chic y acogedor (Foto: The Ranch Hudson Valley)

Alojamiento con encanto

En el Rancho Hudson Valley encontrarás 25 habitaciones privadas, elegantemente decoradas para ofrecer bienestar y serenidad. Puedes elegir entre tres tipos de habitación: Doble Junior Suite, Deluxe Guest Room y Premier Junior Suite. Privacidad y comodidad son las palabras clave, con vistas que son un verdadero bálsamo para el alma. Luego, la decoración despejada pero cálida crea un capullo de suavidad en el que relajarse tras un día de actividades vigorizantes. Combina elementos hechos a medida con muebles vintage. Por último, cada habitación ofrece una magnífica vista, ya sea sobre el lago, el hermoso patio ajardinado o los senderos de montaña.

El Rancho Valle de Hudson
Habitaciones luminosas y bellamente decoradas (Foto: The Ranch Hudson Valley)

Cocina sana diseñada para reflejar las estaciones

La cocina del Rancho Hudson Valley celebra la abundancia local, con menús diseñados en función de las estaciones y los ingredientes locales frescos. Tendrás la oportunidad de saborear platos innovadores y nutritivos, en un entorno que fomenta el compartir y el intercambio. Todo ello refuerza el vínculo entre tú y tu relación con la naturaleza. Pero lo que distingue especialmente a esta cocina es su compromiso con una dieta basada en plantas. El énfasis en los alimentos de origen vegetal pone de relieve un enfoque que respeta la naturaleza y promueve una alimentación sostenible y sana.

Comidas de convivencia (Foto: The Ranch Hudson Valley)

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Precios: desde unos 4.500 USD por persona y 4 días.

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