O luxuoso resort e spa ecológico, Lefay Resort & SPA Dolomiti na Itália. Ele lançou um novo programa “Active & Balance” que combina atividades restauradoras ao ar livre nas montanhas com tratamentos de spa baseados nos cinco movimentos da medicina chinesa clássica. Criado pelo Comitê Científico do Lefay, o programa usa a paisagem natural ao redor do resort como um spa ao ar livre para melhorar o bem-estar físico e mental.
O resort está localizado no Parque Nacional Adamello Brenta, uma área protegida de vales, lagos, florestas e geleiras. Todas as manhãs, os hóspedes participam de diferentes atividades no ar puro das montanhas, acompanhados por guias de montanha experientes, seguidas de tratamentos de spa e atividades de reequilíbrio energético todas as tardes. Eles visitam os cinco “caminhos” diferentes no Lefay Spa World, de 5.000 metros quadrados, cada um deles projetado para atender aos cinco elementos da medicina chinesa clássica e à estação e às energias que eles representam. O programa foi criado para desintoxicar e reequilibrar o fluxo de energia e restaurar as funções vitais do corpo.
Usando o inovador método Lefay Wellness, que integra os princípios da medicina chinesa clássica com a pesquisa científica ocidental, o novo programa de cinco noites começa com um exame médico com um médico do spa para avaliar quaisquer desequilíbrios energéticos que possam estar levando a uma doença física. Em seguida, há uma sessão de acupuntura, uma consulta sobre condicionamento físico e a prescrição de um chá medicinal personalizado.
Dia do Dragão Verde: Representando a primavera e com o objetivo de restaurar sentimentos de inquietação, o Dia do Dragão Verde começa com uma sessão guiada de banho na floresta. Esse método simples de respirar profundamente entre as árvores foi projetado para trazer uma sensação de calma. O caminho do Green Dragon no spa inclui uma bio-sauna de temperatura média com aroma de alecrim e laranja, além de uma cachoeira sensorial. Os hóspedes desfrutarão de uma massagem energética Green Dragon que segue as linhas de energia ligadas ao fígado e à vesícula biliar em particular, enquanto relaxa os músculos e alonga os meridianos.
Dia da Fênix Vermelha: A Fênix Vermelha representa o verão e a alta energia, com terapias para ajudar na ansiedade e nos distúrbios do sono. O dia começa com uma rápida caminhada cardio guiada, seguida de uma massagem energética da Fênix Vermelha que trabalha nas linhas de energia correspondentes ao coração. Durante a massagem, o azeite de oliva perfumado com óleos essenciais de lavanda, neroli ou verbena é usado para trazer uma sensação de energia renovada. O Red Phoenix Path no spa é uma zona seca com saunas finlandesas quentes, banhos frios e aromas de lavanda e maracujá. Aqui, os hóspedes podem experimentar alongamentos na sauna que usam movimentos suaves, calor, óleos essenciais e exercícios de respiração para aliviar a tensão, acalmar os músculos e eliminar toxinas.
Dia do Tigre Branco: O Tigre Branco representa o outono e um momento de reflexão. A atividade ao ar livre consiste em uma meditação e respiração guiadas no vale, seguidas de uma massagem energética do Tigre Branco que visa equilibrar os vários pontos de energia para relaxar e aumentar a vitalidade do corpo. Durante a massagem, são usados óleos essenciais de eucalipto e tomilho. O dia também inclui uma sessão de ioga e um tempo na área White Tiger do spa, que é uma zona úmida com alto nível de vapor e aroma de malva e groselha preta.
Dia da Tartaruga Negra: A tartaruga negra representa o inverno, um período de hibernação para você se concentrar e repor as energias. Depois de uma caminhada ao longo do vale do rio, os hóspedes desfrutarão de uma massagem Black Tortoise para nutrir o corpo e reequilibrar as linhas de energia. Uma sensação de calma é criada no Caminho da Tartaruga Negra do spa com sessões no lago de água salgada e na gruta de sal, além de uma esfoliação corporal com lama.
O Centro : O Centro é o coração do spa e o local onde todos os caminhos se encontram. Aqui você encontra uma grande banheira de hidromassagem com vista para as montanhas e aroma de limão. Os hóspedes desfrutarão de uma massagem facial energética usando óleos essenciais para clarear a pele e relaxar os músculos faciais. Depois, você pode optar por revisitar o caminho que mais lhe agradou.
O programa Active and Balance termina com um check-up final e recomendações específicas para manter o bem-estar em casa.
Os preços do programa Active and Balance começam a partir de € 3.250 por pessoa, com base em duas pessoas compartilhando uma suíte júnior Prestige por cinco noites, pensão completa (excluindo bebidas) no restaurante Dolomia, e incluem todos os tratamentos de spa do programa.
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