Nós testamos para você: Jumeirah Madinat em Dubai e seu programa de bem-estar

Por Pascal Languillon, CEO do Luxe Wellness Club

Quando pensamos em Dubai, imediatamente pensamos em modernidade deslumbrante e hotéis futuristas. No entanto, o Jumeirah Madinat, que está comemorando seu 20º aniversário, incorpora outra faceta da cidade: a doluxo charmoso, quase “histórico”. Um verdadeiro oásis à beira d’água, onde você pode viajar de barco entre canais e jardins, esse hotel icônico combina autenticidade oriental com inovação em bem-estar. Aqui, experimentei um dos programas de bem-estar mais ambiciosos da cidade, combinando atenção ao sono, nutrição saudável, ioga de nova geração, suporte médico e terapias de ponta. Uma experiência completa e refinada em um lugar que exala serenidade. Aqui está minha história completa.

Um oásis no coração de Dubai

Desde o momento em que cheguei, tive a sensação de estar entrando em um mundo à parte. Longe da agitação dos arranha-céus do centro da cidade e da marina, o Jumeirah Madinat se estende como uma vila oriental, com seus canais, passarelas de madeira e becos com palmeiras. É difícil falar sobre o Jumeirah Madinat sem mencionar seu tamanho impressionante. Com seus quatro hotéis separados – incluindo o lendário Al Qasr e as vilas Dar Al Masyaf – o resort se estende por mais de 40 hectares e também abriga um souk oriental meticulosamente recriado, mais de quarenta restaurantes e um vasto centro de conferências. Tudo foi pensado em uma escala exagerada, à imagem de Dubai.

Um hotel mágico (Foto: Luxe Wellness Club)

A originalidade do lugar se deve em grande parte à possibilidade de viajar de abra, os pequenos barcos tradicionais que serpenteiam entre as lagoas azul-turquesa e ligam as diferentes partes do complexo. Deslizar pela água, admirar a arquitetura de inspiração árabe e respirar o ar, que é um pouco mais fresco do que no resto da cidade, me deu a primeira sensação real de bem-estar.

Essa é, sem dúvida, a magia do Madinat: a sensação de poder respirar em uma cidade onde tudo é, muitas vezes, sinônimo de velocidade e gigantismo. Aqui, o ritmo é mais lento. Você passeia, perde-se nas ruas estreitas e contempla as fachadas cor de areia. Você se sente como se estivesse em um oásis, quase fora do tempo.

O charme dos quartos do Dar Al Masyaf

Eu me hospedei em uma das vilas particulares do Dar Al Masyaf e, mais especificamente, em um Palm House Lagoon Room. A arquitetura e a decoração me fizeram mergulhar diretamente em um universo oriental refinado.

Uma cama enorme (Foto: Luxe Wellness Club)

O quarto é espaçoso e bem iluminado, com grandes janelas panorâmicas com vista para a lagoa. A madeira entalhada, os tecidos com motivos árabes e os toques de cores quentes criam uma atmosfera autêntica, quase de conto de fadas. Mas foi o banheiro em particular que me impressionou: mármore finamente trabalhado, banheira profunda, chuveiro com box amplo e a mesma atenção aos detalhes que está em todos os lugares, desde os produtos de boas-vindas até as toalhas extremamente macias.

Banheiro mágico (Foto: Luxe Wellness Club)

A cama, enorme e absolutamente confortável, me proporcionou uma noite de sono perfeita. O pacote de bem-estar oferecido pelo Madinat inclui atenção especial para o sono: aromaterapia e uma máscara de LED para ajudar na recuperação… Achei essa abordagem extraordinária, pois mostra que o bem-estar não se limita aos tratamentos de spa, mas também se integra à experiência íntima do quarto.

Saudável ou não, dependendo do que você gosta

O Madinat tem muitos restaurantes, mas optei por explorar algumas opções bem específicas. Em uma das áreas de lounge do hotel, é oferecido um cardápio saudável: pratos balanceados, sucos frescos, opções vegetarianas… Uma maneira elegante de se manter fiel a uma dieta leve, mesmo durante as férias.

Também tive uma experiência interessante no restaurante grego. A dieta mediterrânea, conhecida por seus benefícios à saúde, é celebrada aqui com generoso azeite de oliva, legumes grelhados e peixes perfeitamente preparados. Os sabores estavam à disposição de todos, e eu apreciei essa homenagem a uma culinária que é deliciosa e boa para o corpo.

Outra parada gastronômica, muito diferente, mas igualmente bem-sucedida: o restaurante tailandês do Madinat, Pai Thai. Situado à beira da água, sua decoração exótica e sua culinária autêntica, rica em temperos e sabores, certamente conquistarão você.

Provei um pad thai executado com perfeição, um curry verde aromatizado com capim-limão e uma sopa tom kha kai de rara delicadeza. É certo que não é o lugar mais “wellness” do resort, mas o prazer do sabor, o frescor dos ingredientes e a maestria da culinária fazem dele um lugar obrigatório para os amantes da culinária asiática.

O spa: tradição e inovação

Embora a primeira atração do Jumeirah Madinat seja sua arquitetura e seus canais com palmeiras, foi no Talise Spa que eu realmente me familiarizei com as ambições de bem-estar do resort. Aninhado no coração de jardins exuberantes, o spa se abre como um santuário secreto, quase fora do tempo. Você entra por caminhos estreitos ladeados de buganvílias e logo a agitação da cidade desaparece, substituída pelo canto dos pássaros e fontes.

O que chama a atenção assim que você entra é o charme oriental das instalações: paredes cor de areia, lanternas finamente esculpidas, pátios cheios de flores e piscinas tranquilas. O spa preservou a alma do Madinat, a estética inspirada nos palácios árabes, combinando-a com uma modernidade discreta. As salas de tratamento, situadas em pequenas vilas cercadas por vegetação, oferecem um grau de privacidade raro em um complexo desse porte. Algumas têm vista direta para os canais, criando uma atmosfera quase meditativa mesmo antes do início do tratamento.

O menu do Talise Spa é particularmente rico. Ele se baseia tanto em rituais ancestrais do Oriente Médio – hammams perfumados com óleo de argan, massagens orientais profundas – quanto em práticas da Ásia, como reflexologia, shiatsu e massagens ayurvédicas.

O que mais se destacou para mim foi a disposição do spa em oferecer experiências inovadoras, como a sessão de ioga com tapete de LED que experimentei. Em uma sala elegante banhada em luz, o tapete conectado se ilumina para orientar cada postura. Essa tecnologia sutil acrescenta uma dimensão quase futurista a uma prática antiga, e eu achei a experiência divertida e profundamente imersiva.

Entre os outros tratamentos oferecidos, notei um interesse especial nos programas de desintoxicação e longevidade, que combinam drenagem linfática, massagens revitalizantes e orientação nutricional. O spa não oferece apenas massagens relaxantes: ele procura acompanhar cada cliente em uma jornada genuína de regeneração.

O spa também trabalha com médicos parceiros, como o Dr. Elie, da Limitless Human, para incorporar a longevidade em seus programas de bem-estar. Dessa forma, o Talise Spa não está sozinho: ele faz parte de uma visão global que inclui a academia de ginástica, a nutrição e a Nova Clinic.

A academia de ginástica do Jumeirah Madinat é impressionante. Equipamentos de última geração, áreas espaçosas, uma atmosfera motivadora: tudo foi projetado para permitir que os clientes mantenham suas rotinas esportivas nas melhores condições possíveis. É enorme, e há até uma sala de neve.

Reunião com o Dr. Elie Abirached da Limitless Human

Durante minha estada no Madinat, um de meus encontros mais memoráveis foi com o Dr. Elie Abirached, fundador da Limitless Human. Mais do que um simples consultor de bem-estar, ele representa a vanguarda de uma abordagem holística e ultrapersonalizada da saúde. O Limitless Human não oferece apenas tratamentos pontuais: sua ambição é promover uma transformação profunda e duradoura, combinando diagnósticos, tecnologias de ponta, estratégias personalizadas e monitoramento contínuo.

Nossas discussões foram fascinantes. O Dr. Elie não se contenta em propor protocolos padronizados: ele observa, ouve e personaliza. Conversamos sobre nutrição, musculatura e controle do estresse. Senti uma verdadeira paixão pelas pessoas e um conhecimento raro. Esse encontro deixou uma impressão duradoura em mim, pois ilustra o desejo do Jumeirah Madinat de oferecer uma abordagem genuína de bem-estar que seja séria e baseada na ciência.

O Dr. Elie também oferece protocolos especializados sob a bandeira Peptide Optimization Protocol, que visa atuar simultaneamente na regeneração celular, no controle da inflamação e na otimização metabólica, e ele pode fornecer monitoramento remoto.

The Nova Clinic: tratamentos de regeneração celular

A integração da Clínica NOVA nessa academia de ginástica é um verdadeiro chamariz. Esse centro de saúde de última geração oferece tratamentos médicos avançados. A NOVA Clinic é conhecida em Dubai como um dos centros de estética mais avançados, combinando medicina estética clássica com tratamentos regenerativos modernos. Não se contentando mais com tratamentos superficiais, ela oferece uma abordagem holística – “onde a estética encontra o bem-estar” – incorporando terapias celulares, tratamentos de nível molecular e protocolos validados pelas autoridades de saúde dos Emirados.

Seus serviços incluem procedimentos não invasivos: cuidados com a pele (LED, microagulhamento, resurfacing a laser, etc.), tratamentos de rejuvenescimento, terapia IV (intravenosa) para revitalização e até mesmo protocolos baseados em células-tronco ou exossomos, dependendo dos padrões regulatórios locais. Nova Clinic A ideia é clara: agir profundamente, em nível celular, para produzir resultados duradouros que vão além do efeito cosmético imediato.

Experimenteia terapia sanguínea com ozônio, uma técnica que consiste em enriquecer o sangue com ozônio para estimular a oxigenação e impulsionar o sistema imunológico (veja minha entrevista com o Dr. Ruhi Cakir). A experiência foi intrigante e revigorante, e me convenceu da seriedade da abordagem médica do Jumeirah Madinat. Senti uma onda de energia por vários dias após o tratamento.

Para mim, a Clínica NOVA representa a fronteira entre o bem-estar e a medicina. No contexto do Jumeirah Madinat, ela leva a experiência além do rejuvenescimento tradicional: ela introduz uma dimensão de desempenho, regeneração e longevidade.

Veredicto

Jumeirah Madinat é o charme de um oásis no meio do deserto urbano, onde você pode viajar de barco como se estivesse em um sonho. O conforto de um quarto suntuoso, a elegância de um banheiro de mármore, a serenidade de um spa encantador. De agora em diante, é também a inovação da medicina preventiva e regenerativa, incorporada por especialistas apaixonados como o Dr. Elie Abirached e as equipes da NOVA Clinic. O hotel se tornou um destino de bem-estar por si só, oferecendo o que é, sem dúvida, o pacote mais atraente em Dubai atualmente.

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