Imagine um refúgio de paz aninhado no coração da Tailândia tropical, onde o luxo refinado combina perfeitamente com a antiga arte do bem-estar. É aqui, em Hua Hin, um renomado resort à beira-mar a apenas três horas de carro de Bangkok, que fica o Chiva-Som, um destino exclusivo que promete uma transformação holística do corpo e da mente. Fundado em 1995 pela família Rojanastien, pioneira no campo do bem-estar, o Chiva-Som ganhou reputação internacional por sua abordagem holística e personalizada. 30 anos depois, o Chiva-Som ainda é um dos melhores “spas de destino” do mundo? Pascal Languillon, CEO do Luxe Wellness Club, decidiu descobrir. Aqui está seu relato.
Uma referência essencial na Tailândia
Aninhado em jardins exuberantes na orla marítima de Hua Hin, uma cidade tailandesa a 185 quilômetros ao sul de Bangkok, o Chiva-Som inclui enormes áreas externas, como pavilhões de ioga ao ar livre e um saguão aberto. Palmeiras altas e vegetação densa margeiam os caminhos, com pontes de madeira que atravessam lagos naturais habitados por peixes grandes… É magnífico!
Kate Moss, entre os hóspedes mais famosos, ajudou a manter o Chiva-Som nas páginas das revistas de luxo. Depois de se recusar a desenvolver sua marca por um longo tempo, a Chiva-Som abriu seu primeiro estabelecimento fora da Tailândia, o Zulal Wellness Retreat no Catar, que eu também tive a sorte de experimentar…
Assim que cheguei, fiquei encantado com a atmosfera pacífica e serena que reina no Chiva-Som. A equipe calorosa e atenciosa me recebeu com um sorriso e me acompanhou até a minha suíte. Uma foto minha foi tirada para que a equipe pudesse me reconhecer. Inteligente. Por falar em fotos, a primeira regra é desligar o celular! O uso de aparelhos eletrônicos é proibido nas áreas comuns e a equipe será rápida em lembrá-lo disso de forma gentil, mas firme, se você tentar tirar fotos (felizmente, obtive permissão especial para tirar as fotos para este artigo, mas somente em determinados horários…). Essa regra preserva a calma e a confidencialidade dos clientes, mas, acima de tudo, incentiva uma desintoxicação digital que é boa para sua saúde.
A aventura na Chiva-Som começa com uma consulta personalizada, garantindo que a estadia de cada hóspede esteja perfeitamente alinhada com seus objetivos pessoais. Diante dos meus próprios desafios relacionados ao estresse profissional (isso surpreende você?), optei por me concentrar em exercícios que me permitissem relaxar, alongar profundamente e melhorar minha concentração mental…
Quartos absolutamente impecáveis
Tive a sorte de me hospedar em uma das suítes mais bonitas do Chiva Som, a Golden Bo, que tem seu próprio terraço privativo com chuveiro ao ar livre e vista para o mar. Descobri um verdadeiro casulo de bem-estar, decorado com elegância e requinte, com vista para os exuberantes jardins tropicais e o Mar de Andaman. A roupa de cama macia, os lençóis de algodão egípcio e as comodidades luxuosas fizeram com que eu me sentisse instantaneamente relaxada.
Uma grande cavidade de luz logo acima da cama emite um suave brilho dourado… O banheiro é impecável, com muitos espelhos de cima a baixo. No meu armário, encontrei um conjunto de pijamas ideal para relaxar ou ir ao spa. Gostei tanto desse pijama que o comprei quando saímos.
O serviço de lavanderia permite que os hóspedes lavem quatro itens por dia gratuitamente: ao retornar ao seu quarto por volta das 16h, você os encontrará passados com perfeição, pendurados ou dobrados com perfeição. Para mim, o mais importante também foi o fato de que meumarjodome desfez minha mala quando cheguei e novamente dobrou cuidadosamente minhas roupas quando saí para que tudo coubesse.
Um spa extraordinário com 70 salas de tratamento
Um spa com 70 salas de tratamento! Esse é um número impressionante, pois há poucos lugares no mundo que podem se igualar a ele… O spa é dividido em áreas masculina e feminina, cada uma equipada com sua própria sauna de infravermelho distante, jacuzzi, hammam, piscina de imersão e área de relaxamento. Há também um estúdio de kinesis, além de atividades como Pilates, hidroginástica e fitness. A piscina Watsu e as suítes de hidroterapia certamente impressionarão você.
Ao participar de sessões individuais com especialistas da Chiva-Som, de professores de ioga a naturopatas e fisioterapeutas, pude experimentar uma variedade de técnicas criadas para mudar meu estado fisiológico. Treinados na Chiva-Som Academy, cada membro da equipe tem um alto nível de competência, o que fica evidente nos gestos que usam nos tratamentos que oferecem.
Tive o privilégio de descobrir uma infinidade de tratamentos e atividades enriquecedoras. A massagem tailandesa tradicional e a massagem shiatsu ajudaram a aliviar a tensão muscular e a acalmar minha mente. Em espaços dedicados à calma e à serenidade, participei de aulas de ioga e meditação que me permitiram reconectar com meu corpo e cultivar a atenção plena.
Adorei o tratamento de assinatura da Chiva-Som, que é muito lento e suave ao mesmo tempo, e me permitiu atingir um nível de satisfação total. O tratamento “revigorante” é intrigante – você sente um pouco como se estivesse levando um tapa no corpo por 20 minutos, mas supostamente é bom para combater a celulite. Por fim, o tratamento facial “Deep Blue Cleanse” foi de excelente qualidade, usando cosméticos caseiros.
A academia de última geração oferece o método TRX e o Neurac. Fiquei intrigado com o VisionBody, um dispositivo exclusivo de treinamento por eletroestimulação. Dizem que 20 minutos de eletroestimulação muscular com o VisionBody equivalem a 4 horas de trabalho na academia… O VisionBody permite que você treine intensamente todos os músculos do seu corpo, com total liberdade de movimento. Então, eu o testei com o treinador esportivo por uma hora… O veredicto: não é particularmente agradável, mas é eficaz!
A tecnologia é parte integrante da Chiva-Som. Um diagnóstico da minha pele facial realizado pela máquina VISIA de última geração (também usada pela renomada Clinique La Prairie) foi então analisado por um médico de medicina estética... Ele me deu vários conselhos sobre como reduzir as rugas, combater manchas e todos os outros sinais de envelhecimento da pele. Botox, lasers, injeções de ácido hialurônico, tudo isso é possível aqui.
É certo que o programa de tratamento pode ser exigente, mas o ambiente magnífico permite que você relaxe e recarregue suas baterias. O “consultor de bem-estar” mede a pressão arterial no início e no final da estadia, e notei que a minha baixou em apenas alguns dias. Também perdi um quilo sem que esse fosse meu objetivo e sem sentir fome, graças à culinária saborosa e saudável. Outro ponto positivo.
Cozinha saudável com muito sabor
O restaurante Taste of Siam tem a mais bela localização, bem em frente ao mar. O café da manhã e a maioria das refeições são servidos aqui. O Emerald Room é o outro restaurante do Chiva-Som, mais refinado, que serve culinária contemporânea, onde você pode criar seu próprio prato de pescatarian, com a liberdade de especificar a proteína, o método de cozimento e os acompanhamentos.
Os pratos são lindamente preparados e servidos em pequenas porções, praticamente sem sal, óleo ou açúcar desnecessários. As sobremesas são feitas apenas com ingredientes naturais e frutas, enquanto as sopas são cozidas com ervas aromáticas e especiarias.
Os ingredientes, especialmente os produtos frescos, vêm principalmente da horta orgânica do Chiva-Som. Cada refeição no Chiva-Som é uma explosão de cores e sabores!
Ao contrário de outros centros dedicados à desintoxicação e à perda de peso, nem todos os alimentos são vegetarianos, e realmente há algo para todos. Eu pude comer frango, peixe e até sobremesas.
Nosso vídeo
Veredicto
O Chiva-Som merece plenamente sua reputação como um dos melhores lugares do mundo para seguir um programa de bem-estar. As instalações impecáveis, a qualidade do serviço, a comida deliciosa e a desintoxicação digital nos conquistaram! Esse resort de 30 anos de idade melhorou com o tempo e, após sua renovação completa em 2020, continua no topo do cenário de bem-estar de luxo. Você não pode perder!
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Tarifas: Cerca de € 6.000 a € 10.000 por semana, por pessoa, dependendo do programa e do quarto. Beneficie-se das vantagens exclusivas do Luxe Wellness Club: upgrade de quarto sujeito a disponibilidade.
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