Poucos hotéis de bem-estar podem se igualar à reputação do Ananda in the Himalayas, que pode se orgulhar de ter atraído estrelas de todo o mundo para o norte da Índia. É um santuário de serenidade e bem-estar que se ergue majestosamente no sopé do Himalaia, oferecendo uma fuga espiritual da agitação da vida cotidiana. Pascal Languillon, CEO do Luxe Wellness Club, compartilha abaixo a história de sua excepcional estada no Ananda, recentemente eleito o melhor hotel de bem-estar do mundo…
O retiro de bem-estar mais famoso da Índia
O Ananda in the Himalayas é um centro de bem-estar de luxo premiado, situado no sopé do Himalaia, dentro de uma propriedade do palácio de um marajá, nada menos! Ele é cercado por florestas e tem vista para a cidade espiritual de Rishikesh e para o Vale do Ganges. O Ananda foi mais uma vez reconhecido como o melhor retiro de bem-estar do mundo em 2023 pela Condé Nast Traveller EUA e Reino Unido no Readers’ Travel Awards.
O termo “destino de spa” refere-se a hotéis dedicados ao bem-estar, que são um destino em si, o próprio objetivo da viagem. Esse é exatamente o caso do Ananda no Himalaia, que atrai americanos, britânicos e pessoas de todo o mundo, e onde os hóspedes geralmente ficam por dez dias ou mais! O hotel se orgulha de ter recebido recentemente atores como Will Smith e Uma Thurman…
Chegar lá é fácil: Ananda fica a 45 minutos de carro do aeroporto de Dehradun em uma espetacular estrada de montanha. Esse aeroporto é conectado por voos diários confortáveis de 45 minutos do Aeroporto Internacional de Délhi. Em suma, saí de Paris às 22h30 para chegar a Ananda por volta do meio-dia do dia seguinte, no horário local, ou seja, cerca de 15 horas de ida e volta. Outra opção é dirigir de Délhi, o que atualmente leva cerca de 5 a 6 horas, mas uma nova rodovia deve reduzir o tempo de viagem em breve.
O Ananda é diferente de qualquer outro hotel. Assim que os portões se abriram, tive a impressão de entrar emum mundo mágico e atemporal. A vista desse esplêndido palácio, a densa vegetação, os jardins perfeitamente cuidados e aquela pequena melodia de flauta que me deu as boas-vindas… Desde as primeiras notas, você percebe uma completa mudança de cenário. Ao chegar ao Ananda, a beleza natural e a tranquilidade do lugar me envolveram imediatamente, oferecendo um contraste impressionante com a agitação da minha vida diária e com a cidade de Rishikesh lá embaixo!
Assim que cheguei ao meu quarto (que, na verdade, era a muito confortável Suíte Ananda), vesti apressadamente meu pijama kurta, a roupa que é a norma aqui e que usarei pelo resto da minha estadia. Pode parecer surpreendente a princípio, mas eu realmente adorei me vestir assim, porque é muito confortável e adequado ao clima, e porque significa que você não precisa se preocupar com sua aparência. Outra vantagem inegável é que você pode viajar com uma mala muito leve!
Tudo para o seu bem-estar físico e espiritual
O Ananda é um lugar onde a elegância encontra a serenidade, um paraíso para aqueles que buscam a felicidade e um refúgio para almas cansadas. Os pilares de bem-estar do Ananda incluemAyurveda, cura emocional, culinária saudável, consciência espiritual, ioga e meditação. Os programas de bem-estar do Ananda são projetados para estimular a vitalidade, renovar e equilibrar os sistemas de saúde, reduzir a inflamação, melhorar a digestão e aumentar a imunidade e a energia.
Ananda é um lugar que celebra os remédios antigos e a sabedoria profundamente enraizada da cultura indiana. A Índia é sinônimo de Ayurveda, uma ciência de cura de 5.000 anos que limpa, regenera e revitaliza todo o corpo e a mente. Para mim, a experiência ayurvédica foi o ponto alto de minha estada no Ananda!
Tudo começou com uma consulta com o médico ayurvédico, após o preenchimento de um formulário on-line muito detalhado antes da viagem. Isso confirmou meu dosha (sou inegavelmente Vata) e permitiu que eu adaptasse minha estadia de acordo.
O primeiro tratamento que recebi, o Abhyanga a quatro mãos, literalmente me deixou colado à minha mesa de massagem de madeira… Na Ayurveda, os homens são massageados por homens e as mulheres por mulheres. Portanto, meus terapeutas eram dois jovens que começaram a entoar mantras no início do tratamento. Eles ainda nem tinham me tocado e eu já estava tremendo de emoção por me sentir imersa nas profundezas da cultura indiana ancestral!
Outra característica especial dos tratamentos ayurvédicos, que foi muito agradável, embora um pouco desconcertante no início, é que você se encontra completamente nu na mesa de massagem quando está deitado de barriga para baixo, o que permite que os massagistas lubrifiquem seu corpo da cabeça aos pés, passando repetidamente pelas nádegas, uma parte do corpo que é frequentemente negligenciada em nossos spas ocidentais….
As quatro mãos em perfeita sincronia e os litros de óleo quente derramados sobre meu corpo e cabelos me deixaram em um estado de relaxamento total. No final do tratamento, um banho de vapor e uma ducha com produtos tradicionais para esfoliar a pele e remover o óleo….
Todos os outros tratamentos ayurvédicos que experimentei eram de qualidade excepcional. Tratamentos realmente memoráveis, que vão direto para o panteão dos melhores tratamentos da minha vida!
Outra das favoritas do estabelecimento é a cura emocional . Na antiga sabedoria indiana, a cura vem tanto de dentro quanto de fora. No caminho para um eu equilibrado, a liberação de bloqueios emocionais é crucial para aceitar as circunstâncias que nos moldaram e para crescer e se desenvolver emocionalmente. Assim, tive uma sessão com um especialista que me fez falar sobre meu passado, meus pais… e me ajudou a curar minhas feridas por meio de visualização e hipnose. Foi um momento intenso que me ajudou a deixar de lado a tristeza que acumulei ao longo dos anos…
Outra obrigação indiana: ioga, que é uma parte essencial do equilíbrio entre corpo, mente e alma. E não vamos nos esquecer de que estamos bem ao lado do local de nascimento da ioga, a cidade de Rishikesh! No Ananda, os programas de ioga personalizados são projetados para atender às necessidades individuais, permitindo uma exploração profunda e uma prática enriquecedora da ioga. Pude participar de algumas aulas em grupo pela manhã (você tem que acordar cedo no Ananda) em um excelente salão ao ar livre, cercado pela floresta… Provavelmente uma das salas de ioga mais bonitas do mundo? Aprendi a entoar mantras e a ver a ioga sob uma perspectiva mais espiritual. Aqui, a ioga não é uma aula de ginástica, mas uma técnica para acalmar a mente…
Também gostaria de mencionar a Dra. Palak, a extraordinária fisioterapeuta que me ajudou a criar um plano de ação para corrigir minha postura nos próximos seis meses. Uma verdadeira profissional que me surpreendeu com seus bons conselhos.
Por fim, gostei muito do Vedanta , que significa “o auge do conhecimento”, uma visão esclarecedora da filosofia indiana que representa o cerne do hinduísmo e que é ensinada duas vezes por dia aos hóspedes…. É uma experiência única! Durante a sessão da qual participei, aprendi muitas coisas: o termo ioga vem da palavra yuj, que significa “juntar-se”, como a palavra “religião”. O objetivo da ioga é redescobrir a essência interior de uma pessoa, redescobrir sua alma de certa forma. O professor de Vedanta conseguiu explicar de forma muito filosófica como a ioga, em sua expressão mais pura, pode ajudar seus praticantes a se concentrarem novamente no que é essencial.
Quartos e vilas
A maioria dos quartos não fica no palácio histórico, mas em um prédio construído há cerca de vinte anos. Os 70 quartos são bem equipados e têm varandas privativas com vista panorâmica para o vale do Ganges. Durante minha estada, no final da estação das monções, a vista estava parcialmente bloqueada pelas nuvens, mas consegui vislumbrar o rio sagrado em alguns momentos!
Eu me hospedei na Suíte Ananda, no andar térreo. Uma suíte muito agradável e luxuosa com seu próprio jardim privativo e pérgola… O banheiro é magnífico e a cama muito confortável. O estilo da decoração é indiano clássico, o que permite que você mergulhe na atmosfera…
Os quartos serão reformados em breve. Se o seu orçamento permitir, recomendo que você reserve as luxuosas vilas com salões e quartos espaçosos e belas piscinas privativas. Elas foram recentemente reformadas e os móveis são excelentes.
Cozinha dietética com um forte sabor indiano
A culinária do Ananda é um equilíbrio perfeito entre nutrição e sabor, com cardápios especialmente elaborados para atender às necessidades individuais, incorporando ingredientes frescos, locais e sazonais. Cada refeição é uma exploração de sabores vibrantes e benefícios nutricionais, criando uma experiência gastronômica excepcional. O chef especialista Diwaker Balodi prepara uma variedade de delícias indianas, asiáticas e européias de dar água na boca.
Os cardápios são especialmente adaptados para cada indivíduo, de acordo com seus programas e necessidades específicos de bem-estar. Para os clientes que seguem programas ayurvédicos, os cardápios são personalizados para cada dosha ou tipo de corpo.
O restaurante usa ingredientes frescos, de origem local, ervas cultivadas no jardim do Ananda e preparados sem sal, cor, sabor ou conservantes artificiais. Gostei particularmente dos pratos indianos (que compõem a maior parte do cardápio), que são cheios de sabor, mas não muito picantes.
Veja o Garhwali thali no almoço como exemplo de uma refeição saudável que não economiza no sabor – lentilhas, grama preta e curry de iogurte oferecem um toque saboroso, seguido por um pudim de arroz que tem um sabor extremamente cremoso. Os cafés da manhã também eram muito saudáveis. Gostei muito das frutas escalfadas, como a “pera e açafrão”.
Cada refeição é um momento de alegria no Ananda.
Nosso vídeo
Veredicto
Ananda, no Himalaia, é um lugar onde o luxo encontra a serenidade. É uma jornada de autodescoberta e transformação espiritual, um lugar onde você pode realmente se desconectar do mundo exterior. Tratamentos ayurvédicos excepcionais e uma culinária deliciosa completam a experiência, fazendo deste um santuário inimitável.
Clube Luxe Wellness
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Preços : A partir de aproximadamente 900 euros por dia. Aproveite os benefícios exclusivos do Luxe Wellness Club: um upgrade de quarto sujeito à disponibilidade, um tratamento de fusão Ananda de 55 minutos e um Ganga Aarti em Rishikesh para cada estadia de 7 dias.
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