Entrevista de Pascal Languillon para o Luxe Wellness Club
Às margens do Lago de Zurique, o Kusnacht Practice é reconhecido como um dos mais prestigiados centros de bem-estar médico e psicológico do mundo. Reconhecido por seus tratamentos ultrapersonalizados, nível incomparável de serviço e discrição absoluta, o estabelecimento recebe uma clientela internacional exigente em busca de saúde ideal e longevidade duradoura.
Tivemos o privilégio de conhecer a Dra. Antoinette Sarasin, uma das especialistas da clínica em medicina da longevidade. Médica interna especializada em prevenção, ela combina o rigor científico com os mais recentes avanços em antienvelhecimento. Aqui, ela compartilha sua visão esclarecida do que realmente significa “envelhecer bem”.
Dr. Sarrasin, como você definiria a medicina da longevidade hoje?
Longevidade não é apenas viver mais tempo. Trata-se de viver mais plenamente, com uma melhor qualidade de vida. Estamos falando aqui de healthspan, em outras palavras, viver uma vida saudável, independente e ativa, e não apenas acrescentar anos ao relógio.
Isso significa levar em conta todos os aspectos do indivíduo: fisiologia, metabolismo, saúde mental, níveis de estresse, relações sociais, sono, nutrição, etc. Meu papel é identificar desequilíbrios precoces e intervir de forma preventiva e personalizada, para que o corpo e a mente possam funcionar com todo o seu potencial.
O que a abordagem da Kusnacht Practice tem de diferente?
Oferecemos uma abordagem ultra-individualizada em um ambiente muito exclusivo. Cada paciente tem sua própria residência particular, com um chef, um mordomo e uma equipe médica dedicada.
Mas, acima de tudo, desenvolvemos protocolos na vanguarda da medicina integrativa, combinando biologia funcional, epigenética, neurologia, nutrição terapêutica, psicoterapia e medicina regenerativa. Tudo em total sinergia, onde cada campo interage com os demais.
Uma de nossas principais ferramentas é o programa BIO-R®, nossa abordagem exclusiva de restauração biomolecular, projetada para estimular o corpo de forma abrangente e direcionada.
Que tipo de avaliação você realiza no início de um programa de longevidade?
Realizamos alguns dos check-ups mais abrangentes do mundo. Ele começa com uma avaliação médica completa: exames de sangue, perfis hormonais, marcadores de inflamação, estresse oxidativo, composição corporal, microbiota intestinal, mapeamento genético e epigenética.
Também realizamos uma avaliação neurocognitiva, uma auditoria do estilo de vida (sono, estresse, atividade física, dieta) e uma avaliação psicológica completa.
Usando esses dados, criamos uma “pontuação de longevidade” e estabelecemos uma estratégia personalizada que inclui nutrição terapêutica, infusões intravenosas, terapia com peptídeos, oxigenoterapia hiperbárica, neurofeedback, etc.
Você pode explicar o princípio por trás do programa BIO-R®?
O BIO-R® – Biomolecular Restoration (Restauração Biomolecular ) – tem como objetivo restaurar o equilíbrio celular, corrigir deficiências micronutricionais, reduzir a inflamação silenciosa e estimular as funções vitais do corpo.
Em termos práticos, isso se baseia em avaliações muito detalhadas (status de vitaminas, minerais, hormônios, metais pesados, estresse oxidativo, microbiota etc.), seguidas de uma resposta terapêutica precisa, que inclui infusões intravenosas personalizadas, suplementos direcionados, protocolos de desintoxicação suave, um plano nutricional individualizado e, às vezes, reequilíbrio hormonal usando substâncias bioidênticas.
Mas a originalidade do BIO-R® está no fato de que ele não se limita ao corpo. Ela também funciona em um nível psicoemocional, incorporando psicoterapia, neurofeedback, atenção plena e EMDR, se necessário. É um reequilíbrio completo da pessoa.
Que tipo de resultados você pode esperar após uma cura integrativa como essa?
É claro que os resultados variam de acordo com o perfil, mas os retornos mais frequentes são: melhor energia, clareza mental, sono mais profundo, digestão otimizada, perda de peso natural, menos dor crônica, redução do estresse e da ansiedade. Alguns pacientes simplesmente nos dizem que “finalmente se sentem como eles mesmos”.
No contexto da longevidade, também estamos observando uma desaceleração no envelhecimento biológico, mensurável por meio de determinados marcadores, como o comprimento dos telômeros ou os níveis de glicação.
Quais são os pilares essenciais que você monitora em cada paciente?
Eu sempre analiso cinco elementos-chave:
- Metabolismo celular: em especial a saúde mitocondrial, para melhorar a produção de energia.
- Equilíbrio hormonal, essencial a partir dos 40 anos de idade, tanto para homens quanto para mulheres.
- A microbiota intestinal, que desempenha um papel central na imunidade, no humor e na digestão.
- O sistema nervoso autônomo e sua capacidade de sair do modo de “sobrevivência” para recuperar a resiliência.
- A qualidade do sono, sem a qual nenhum processo de regeneração pode ocorrer adequadamente.
Com base nesses pilares, criamos uma estratégia individualizada que se adapta ao longo do tempo.
Há alguma inovação terapêutica que você considera particularmente promissora?
Sim, vários. Sou muito entusiasta de protocolos de estimulação mitocondrial, como infusões de NAD+ ou oxigenoterapia hiperbárica, que aumentam a produção de energia celular.
As terapias com peptídeos também são muito interessantes. Trata-se de pequenas cadeias de aminoácidos que atuam em mecanismos biológicos muito precisos, seja para melhorar a qualidade do sono, estimular o sistema imunológico ou promover a regeneração muscular.
Por fim, no campo da neurociência, usamos o neurofeedback e a estimulação transcraniana para melhorar a cognição, reduzir a ansiedade e estimular a plasticidade cerebral – ferramentas poderosas para envelhecer bem.
Qual é a função da saúde mental em uma abordagem de longevidade?
Isso é fundamental. O envelhecimento não é apenas uma questão de células ou órgãos. A mente tem uma forte influência sobre a fisiologia. O estresse crônico, o trauma não resolvido ou a infelicidade emocional podem acelerar o envelhecimento.
É por isso que sempre incluímos apoio psicológico em nossos programas. Nossos psiquiatras e psicoterapeutas trabalham em estreita colaboração com os pacientes para promover a cura interior, fortalecer o equilíbrio emocional e cultivar a resiliência mental.
Dependendo das preferências individuais, também podemos oferecer abordagens de mindfulness, coaching ou desenvolvimento pessoal.
Que resultados você está obtendo com seus clientes?
Nas primeiras semanas, nossos clientes geralmente sentem uma melhora significativa em seus níveis de energia, qualidade do sono, digestão e concentração. Com o tempo, também observamos uma melhor regulação do peso, um fortalecimento do sistema imunológico e uma desaceleração dos marcadores biológicos do envelhecimento – até mesmo uma certa “regressão” da idade biológica em alguns casos.
Mas, além dos resultados clínicos, o que nossos clientes retêm é uma transformação interna genuína. Eles saem com uma nova consciência de seus corpos e com as chaves para cuidar de si mesmos a longo prazo.
Você tem alguma palavra final para aqueles que querem envelhecer melhor?
Envelhecer com saúde não é um luxo, é uma responsabilidade com você mesmo. A boa notícia é que nunca é tarde demais para começar. O corpo é extraordinariamente plástico e pode se reajustar se receber os sinais certos.
A medicina da longevidade, tal como a praticamos, é uma medicina de consciência, coerência e precisão. Ela combina o rigor científico com a intuição clínica. E coloca as pessoas de volta no centro.
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