Localizado às margens do Lago Lucerna, o Chenot Palace Weggis é um refúgio de paz dedicado ao bem-estar e à revitalização. Entre seus principais programas, o Recover & Energise se destaca por sua abordagem holística para restaurar a energia vital, reduzir o estresse crônico e melhorar a qualidade do sono. Essa estadia de 7 noites combina diagnósticos médicos avançados, tecnologias de ponta e terapias naturais para uma regeneração profunda.
Objetivos do programa
O objetivo do programa Recover & Energise é ajudar cada participante a alcançar um reequilíbrio global, visando as causas fundamentais do mal-estar moderno. Seus principais objetivos são :
- Reduzir o estresse crônico e a fadiga acumulada a longo prazo, graças a protocolos personalizados que atuam tanto no corpo quanto na mente.
- Melhorar a qualidade do sono e estabilizar o humor, para promover a recuperação natural e maior resiliência emocional.
- Restaura os níveis ideais de energia ao ativar especificamente o sistema nervoso parassimpático, responsável por restaurar a calma e a regeneração celular.
Com base nos fundamentos sólidos do programa Advanced Detox, o Recover & Energise incorpora tecnologias neurocientíficas patenteadas de ponta, projetadas para proporcionar uma regeneração profunda e duradoura em nível celular e neurológico.
Uma abordagem multidisciplinar
O programa combina tecnologias avançadas e terapias naturais para oferecer uma experiência completa, com 56 tratamentos ou consultas durante 7 dias– uma intensidade notável para uma transformação profunda do corpo e da mente.
Avaliações médicas avançadas
Na chegada, é realizada uma avaliação completa e detalhada para avaliar a saúde geral e identificar as áreas prioritárias para ação:
- Análise da composição corporal, para medir a divisão entre massa muscular, massa gorda, água corporal e densidade óssea, permitindo que o programa nutricional e de atividade física seja adaptado da forma mais eficaz possível.
- Escaneamento corporal 3D, uma tecnologia avançada que oferece um mapeamento preciso da postura, das assimetrias musculares e das áreas de tensão.
- Medição de sinais vitais (pressão arterial, frequência cardíaca, saturação de oxigênio, temperatura), indicadores essenciais do funcionamento fisiológico.
- Testes de funções cognitivas para avaliar a memória, a concentração, a velocidade de processamento de informações e o estado de alerta.
- Análise aprofundada do sistema cardiovascular e do sistema nervoso autônomo, usando métodos não invasivos para detectar quaisquer desequilíbrios ou disfunções.
- Medição do acúmulo de produtos de glicação avançada (AGEs), marcadores biológicos ligados ao envelhecimento celular e à inflamação crônica.
- Scanner facial, usado para analisar a qualidade da pele, a circulação local e detectar determinados sinais de fadiga ou estresse oxidativo.
Essas avaliações multidimensionais fornecem uma base científica sólida para a elaboração de um plano de tratamento totalmente personalizado, incorporando consultas médicas gerais e especializadas, além de acompanhamento adaptado às necessidades de cada indivíduo.
Terapias revitalizantes
O programa oferece uma abordagem terapêutica holística que combina tratamentos de ponta com métodos tradicionais reconhecidos, com o objetivo de revitalizar o corpo em profundidade, ativando os mecanismos naturais de autocura e restaurando o equilíbrio energético. Os tratamentos incluem:
- Ozonioterapia intravenosa (IOT ): um protocolo inovador de oxigenação celular projetado para estimular o sistema imunológico, melhorar a circulação e reduzir a inflamação crônica.
- Neuromodulação não invasiva: estimulação suave do sistema nervoso autônomo para restaurar um estado de homeostase, geralmente usada para estresse, distúrbios do sono ou dor crônica.
- Acupuntura: um tratamento antigo que reequilibra o fluxo de energia vital (Qi), atuando nos sistemas nervoso e hormonal.
- Sessões de calor por infravermelho distante: promovem a transpiração profunda, eliminam toxinas e relaxam os músculos.
- Osteopatia: libera tensões estruturais e viscerais para aumentar a circulação de fluidos e melhorar a mobilidade geral.
- Massagens orientais específicas, adaptadas às necessidades do momento (shiatsu, nuat boran, tigelas tibetanas): elas combinam pressão, alongamento, vibrações e sons para a harmonização completa do corpo e da mente.
- Tratamento hidroenergético de desintoxicação, combinando hidroaromaterapia, fitofangoterapia (lama de plantas medicinais) e hidrojatos, para drenar, purificar e revitalizar o corpo usando água e plantas.
- Crioterapia: exposição controlada ao frio extremo, usada para estimular a circulação, reduzir a inflamação e aumentar o metabolismo.
Esses tratamentos trabalham em sinergia para desintoxicar, reequilibrar e regenerar em profundidade, criando um ambiente ideal para que o corpo recupere toda a sua vitalidade.
Nutrição personalizada
Um plano nutricional anti-inflamatório é desenvolvido em colaboração com especialistas em saúde e nutrição integrativas. Seu objetivo é apoiar o corpo em suas funções de desintoxicação, reduzir a inflamação crônica e estimular os mecanismos de regeneração natural. Ele inclui :
- Uma consulta aprofundada com um especialista em nutrição funcional, para identificar as necessidades específicas, possíveis intolerâncias e objetivos de saúde de cada indivíduo.
- Um plano de refeições individualizado, projetado para fornecer uma ingestão ideal de nutrientes, mantendo um equilíbrio calórico controlado (cerca de 850 kcal por dia, de acordo com as recomendações do programa), promovendo o descanso digestivo e ativando os processos de reparo celular.
- Bebidas terapêuticas naturais, à base de plantas medicinais, superalimentos e extratos frescos, são prescritas diariamente para ajudar a desintoxicar o fígado, apoiar a imunidade e promover a hidratação celular.
- O monitoramento nutricional diário é realizado pela equipe no local, permitindo que eles ajustem a ingestão de alimentos, se necessário, e respondam a quaisquer perguntas.
- Um plano de saúde personalizado para levar com você, incluindo recomendações dietéticas, receitas simples para reproduzir em casa e orientações sobre como manter os benefícios da sua estadia a longo prazo.
Todo o programa é baseado em uma dieta viva e anti-inflamatória, preparada com produtos locais, orgânicos e sazonais, escolhidos por sua densidade nutricional. As refeições não são apenas saudáveis, mas também saborosas, inspiradas na culinária holística e à base de plantas.
Atividades mente-corpo
Para promover uma profunda harmonia entre o corpo e a mente, o programa oferece uma série de atividades cuidadosamente elaboradas para melhorar o bem-estar mental, emocional e físico:
- Sessões particulares de ioga, meditação, atenção plena e pranayama: práticas personalizadas, orientadas por especialistas, para acalmar a mente, fortalecer a conexão interna, melhorar a respiração e cultivar um estado duradouro de calma.
- Acesso total ao circuito de hidroterapia, uma jornada sensorial que combina diferentes técnicas térmicas e aquáticas: sauna, banho romano, hammam, piscina fria revitalizante, piscina de hidroterapia com jatos massageadores, pedilúvio relaxante, duchas bitermais que alternam quente e frio, fonte de gelo revigorante e jatos terapêuticos direcionados. Esse circuito ajuda a desintoxicar, estimula a circulação e proporciona uma profunda sensação de relaxamento.
- Atividades em grupo dinâmicas e enriquecedoras: palestras inspiradoras sobre saúde holística, workshops práticos sobre nutrição e bem-estar, sessões de condicionamento físico para todos os níveis, caminhadas na natureza para se reconectar com o meio ambiente e demonstrações de culinária para aprender a preparar refeições saudáveis e saborosas.
Essas experiências foram criadas para ajudar você a relaxar mentalmente, melhorar sua concentração e incentivar a adoção de hábitos de vida novos, saudáveis e equilibrados, para que os benefícios da sua estadia perdurem no futuro.
Tarifas e duração
O programa Recover & Energise é oferecido em um período de 7 noites, o tempo ideal para permitir que o corpo e a mente se regenerem em profundidade.
Os preços começam a partir de CHF 6.400 por pessoa(excluindo acomodação), incluindo todas as consultas, tratamentos terapêuticos, atividades supervisionadas e protocolos personalizados.
Para uma abordagem ainda mais direcionada, é possível adicionar módulos complementares personalizados, projetados para atender a necessidades específicas, como :
- Melhorar o sono: técnicas avançadas de relaxamento, protocolos de retreinamento do sono, suplementos naturais personalizados.
- Gerenciamento de estresse e ansiedade: intervenções de neuroestimulação, meditações guiadas, sessões de atenção plena e osteopatia craniana.
- Otimização do desempenho cognitivo: estimulação neural não invasiva, nutrição nootrópica, exercícios de neuroplasticidade e estratégias de concentração.
Esses módulos são propostos de acordo com os resultados da avaliação inicial e os objetivos pessoais de cada participante, em consulta com a equipe médica e terapêutica.
Reserve o Chenot Palace Weggis
O programa Recover & Energise no Chenot Palace Weggis oferece uma experiência imersiva e personalizada para aqueles que desejam revitalizar o corpo e a mente. Combinando medicina avançada, terapias naturais e atividades de bem-estar, o programa oferece a oportunidade de você adotar um estilo de vida saudável e sustentável.
Aproveite a nossa experiência no método Chenot e entre em contato conosco para obter uma cotação personalizada, facilitando o processo para você.
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- Um tratamento facial Chenot gratuito
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