Archives des Therapien

Ein kurzer Leitfaden zur chinesischen Medizin

Die chinesische Medizin wird immer stärker in der westlichen Gesellschaft verankert und findet heute viele Anhänger. Dennoch bleibt sie für die meisten von uns ein Mysterium. Hier ist unser kleiner

Ein kurzer Leitfaden zur Meditation

Wenn man von Meditation spricht, stellt man sich sofort jemanden vor, der im Schneidersitz sitzt, die Hände zum Gebet erhoben und die Augen geschlossen hat. Ja, es ist möglich, in

Ein kurzer Leitfaden zur Kryotherapie

Obwohl die große Hitze in Saunen, Dampfbädern und türkischen Bädern immer noch eine große Anziehungskraft ausübt, ist die Kältebehandlung auf dem Vormarsch. Immer mehr Einrichtungen bieten Kryotherapie an, aber wie

Ein kurzer Leitfaden zu Massagen

Wenn man an Spa denkt, ist das erste, was einem in den Sinn kommt, „Massagen“. Diese Art von Pflege hat sich überall als ein Muss etabliert, das Männer und Frauen

Kleiner Ayurveda-Leitfaden

Ayurveda ist eine umfassende, unkonventionelle Wissenschaft, die sich den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin annähert. Aufgrund seiner Wirksamkeit hat es sich über die Jahrtausende gehalten und wird auch heute noch

Kleiner Yoga-Leitfaden

Wir haben alle schon von Yoga gehört und es vielleicht sogar selbst ausprobiert, aber ohne große Überzeugung… Dabei gibt es so viele Arten von Yoga und so viele Arten, es

Ein kurzer Leitfaden zur Hydrotherapie

Balneo, Thalasso, Krenotherapie… Wie Sie vielleicht wissen, gehören alle diese Praktiken zur Hydrotherapie, aber sind Sie in der Lage, sie zu unterscheiden? Es ist in der Tat nicht immer leicht