Интервью Паскаля Лангильона для Luxe Wellness Club
Расположенный на берегу Цюрихского озера, The Kusnacht Practice признан одним из самых престижных медицинских и психологических оздоровительных центров в мире. Известное своими ультра-индивидуальными процедурами, непревзойденным уровнем обслуживания и абсолютной конфиденциальностью, это заведение принимает взыскательных международных клиентов, стремящихся к оптимальному здоровью и долголетию.
Нам посчастливилось познакомиться с доктором Антуанеттой Сарасин, одним из экспертов клиники в области медицины долголетия. Врач-терапевт, специализирующийся на профилактике, она сочетает научную строгость с последними достижениями в области антивозрастной медицины. Здесь она дает нам свое просвещенное видение того, что на самом деле означает “хорошо стареть”.
Доктор Сарразин, как бы Вы определили медицину долголетия сегодня?
Долголетие — это не просто жить дольше. Речь идет о том, чтобы жить более полноценно, с лучшим качеством жизни. Мы говорим о здоровом размахе, другими словами, о здоровой, независимой и активной жизни, а не просто о прибавлении лет к часам.
Это означает учет всех аспектов личности: физиологии, метаболизма, психического здоровья, уровня стресса, социальных отношений, сна, питания и т.д. Моя роль заключается в том, чтобы выявить ранние дисбалансы и вмешаться профилактическим и индивидуальным образом, чтобы тело и разум могли функционировать в полную силу.
Что отличает подход The Kusnacht Practice?
Мы предлагаем ультраиндивидуальный подход в очень эксклюзивной обстановке. У каждого пациента есть своя собственная резиденция с шеф-поваром, дворецким и преданной медицинской командой.
Но прежде всего, мы разработали протоколы на переднем крае интегративной медицины, сочетающие функциональную биологию, эпигенетику, неврологию, лечебное питание, психотерапию и регенеративную медицину. Все это в полной синергии, где каждая область взаимодействует с другими.
Один из наших ключевых инструментов — программа BIO-R®, наш фирменный подход к биомолекулярному восстановлению, разработанный для комплексной и целенаправленной подпитки организма.
Какие оценки Вы проводите в начале программы долголетия?
Мы проводим одни из самых комплексных обследований в мире. Оно начинается с тщательной медицинской оценки: анализы крови, гормональные профили, маркеры воспаления, окислительный стресс, состав тела, кишечная микробиота, генетическое картирование и эпигенетика.
Мы также проводим нейрокогнитивную оценку, аудит образа жизни (сон, стресс, физическая активность, диета) и полное психологическое обследование.
Используя эти данные, мы составляем “шкалу долголетия” и разрабатываем индивидуальную стратегию, включающую лечебное питание, внутривенные инфузии, пептидную терапию, гипербарическую кислородную терапию, нейрофидбэк и т.д.
Можете ли Вы объяснить принцип, лежащий в основе программы BIO-R®?
BIO-R® — от Biomolecular Restoration — направлен на восстановление клеточного баланса, коррекцию недостатка микроэлементов, уменьшение воспаления и активизацию жизненно важных функций организма.
На практике это основано на очень подробной оценке (состояние витаминов, минералов, гормонов, тяжелых металлов, окислительного стресса, микробиоты и т.д.), за которой следует точный терапевтический ответ, включающий индивидуальные внутривенные инфузии, целевые добавки, щадящие протоколы детоксикации, индивидуальный план питания и иногда гормональный ребаланс с использованием биоидентичных веществ.
Но оригинальность BIO-R® заключается в том, что он не ограничивается телом. Он также работает на психоэмоциональном уровне, при необходимости подключая психотерапию, нейрофидбэк, mindfulness и EMDR. Это полная ребалансировка личности.
Каких результатов можно ожидать после такого интегративного лечения?
Конечно, результаты варьируются в зависимости от профиля, но наиболее частыми отзывами являются: повышение энергии, ясность ума, более глубокий сон, оптимизация пищеварения, естественное снижение веса, уменьшение хронических болей, снижение стресса и тревожности. Некоторые пациенты просто говорят нам, что они “наконец-то почувствовали себя самими собой”.
В контексте долголетия мы также наблюдаем замедление биологического старения, которое можно измерить с помощью определенных маркеров, таких как длина теломер или уровень гликирования.
Какие основные показатели Вы отслеживаете у каждого пациента?
Я всегда обращаю внимание на пять ключевых элементов:
- Клеточный метаболизм: в частности, здоровье митохондрий, для улучшения выработки энергии.
- Гормональный баланс, необходимый с 40 лет, как для мужчин, так и для женщин.
- Кишечная микробиота, которая играет центральную роль в иммунитете, настроении и пищеварении.
- Вегетативная нервная система и ее способность выходить из режима “выживания”, чтобы вновь обрести устойчивость.
- Качество сна, без которого ни один процесс регенерации не может происходить должным образом.
Основываясь на этих принципах, мы строим индивидуальную стратегию, которая адаптируется с течением времени.
Есть ли какие-то терапевтические инновации, которые Вы считаете особенно перспективными?
Да, несколько. Я с большим энтузиазмом отношусь к протоколам стимуляции митохондрий, таким как инфузии NAD+ или гипербарическая кислородная терапия, которые увеличивают производство клеточной энергии.
Пептидная терапия также очень интересна. Это небольшие цепочки аминокислот, которые действуют на очень точные биологические механизмы — улучшают качество сна, стимулируют иммунную систему или способствуют восстановлению мышц.
Наконец, в области нейронаук мы используем нейрофидбэк и транскраниальную стимуляцию для улучшения познания, снижения тревожности и стимулирования пластичности мозга — мощные инструменты для хорошего старения.
Какую роль играет психическое здоровье в подходе к долголетию?
Это фундаментальное явление. Старение — это не только вопрос клеток или органов. Разум оказывает сильное влияние на физиологию. Хронический стресс, неразрешенная травма или эмоциональное несчастье могут ускорить старение.
Вот почему мы всегда включаем психологическую поддержку в наши программы. Наши психиатры и психотерапевты тесно сотрудничают с пациентами, чтобы способствовать внутреннему исцелению, укреплению эмоционального равновесия и воспитанию душевной стойкости.
В зависимости от индивидуальных предпочтений, мы также можем предложить подходы, основанные на внимательности, коучинге или личностном развитии.
Какие результаты Вы наблюдаете у своих клиентов?
В течение первых нескольких недель наши клиенты часто чувствуют значительное улучшение уровня энергии, качества сна, пищеварения и концентрации. Со временем мы также наблюдаем улучшение регуляции веса, укрепление иммунной системы и замедление биологических маркеров старения — в некоторых случаях даже определенный “регресс” биологического возраста.
Но помимо клинических результатов, наши клиенты получают настоящую внутреннюю трансформацию. Они уходят с новым осознанием своего тела и ключами к тому, как заботиться о себе в течение длительного времени.
Какие-нибудь последние слова для тех, кто хочет стареть лучше?
Здоровое старение — это не роскошь, это ответственность перед самим собой. Хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно начать. Тело необычайно пластично и может перестроиться, если получит правильные сигналы.
Медицина долголетия в том виде, в котором мы ее практикуем, — это медицина осознанности, согласованности и точности. Она сочетает в себе научную строгость и клиническую интуицию. И она возвращает людей в центр внимания.
Узнайте больше о Практике Kusnacht
