Мы встретились с доктором Рухи Какир в The Nova Clinic в Jumeirah Madinat, одной из ведущих клиник Дубая. В этом месте, посвященном красоте и благополучию, где передовая эстетическая медицина сочетается с регенеративными методами лечения, эксперт по антивозрастной и озоновой терапии приветствует международных клиентов, желающих получить видимые и долговременные результаты.
Паскаль Лангильон (PL): Доктор Какир, Вы признаны одним из ведущих мировых специалистов по борьбе со старением, и большую часть своей карьеры Вы посвятили озонотерапии. Не могли бы Вы начать с объяснения того, что такое озонотерапия и как она влияет на наш организм?
Рухи Какир (RC): Озонотерапия заключается в использовании очень малых доз озона, измеряемых в микрограммах, для стимуляции оксигенации и защитных сил организма. Большие дозы озона токсичны, но малые дозы, применяемые контролируемым образом, являются терапевтическими. Фактически, это похоже на тренировку: Вы немного стимулируете организм, и он реагирует, вырабатывая собственные антиоксидантные ферменты, и так далее. День за днем Вы понемногу увеличиваете дозу, и организм реагирует все сильнее и сильнее. Это создает эффект «резонанса», который постепенно приводит к равновесию и исцелению. Мы опубликовали множество исследований на эту тему, и я написал две книги, в которых подробно описал эти механизмы.
PL: С практической точки зрения, какие преимущества видят Ваши пациенты?
RC: Эффектов много. На метаболическом уровне, например, человек, чей уровень гемоглобина A1c находится на высоком пределе — признак преддиабетического риска — часто видит, как этот показатель снижается после серии сеансов. Что касается гормональной сферы, то я видел пациентов, чей уровень тестостерона был слишком низким, или чей уровень эстрогена был слишком высоким, и они восстановили свой баланс. Озон также действует как мощное противовоспалительное и обезболивающее средство. Многие хронические боли исчезают или значительно уменьшаются. Есть и более тонкие, но очень ценимые эффекты: повышение энергии, более стабильное настроение, более качественный сон.
PL: Что представляет собой типичная сессия?
RC: Мы работаем с кровью. У взрослого человека около шести литров крови. Чтобы получить значительный эффект, нам нужно озонировать от 25 до 30% этого объема. Но речь не идет о том, чтобы сделать все сразу! Мы берем около 200 миллилитров, которые озонируем перед повторным введением. Это то, что мы называем «проходом». За один сеанс мы можем сделать три, а иногда и до десяти проходов, в зависимости от состояния пациента. Идея состоит в том, чтобы повторять этот процесс в течение нескольких сеансов, чтобы «тренировать» тело, как в спортзале. Поднять 10 килограммов десять раз гораздо полезнее, чем поднять 100 килограммов один раз: озон действует точно так же.
PL: Что делать, если у пациента есть совсем немного времени, чтобы провести его в спа-салоне или клинике?
RC: В этом случае я предлагаю другой подход. Озонотерапия очень эффективна, но она требует определенной регулярности для получения стойких результатов. Когда пациент остается всего на три-четыре дня, я предпочитаю более быстрые решения, такие как внутривенное питание, пептиды или биоидентичные гормоны. Эти методы быстрее дают видимые результаты, даже если они не обладают такой глубиной действия, как озон.
PL: Расскажите нам больше о пептидах, о которых много говорят в антивозрастной медицине.
RC: Пептиды — это короткие цепочки аминокислот. По своему действию они напоминают лекарства, но пока не одобрены в качестве таковых, поскольку не прошли все этапы регулирования. Тем не менее, они чрезвычайно полезны. Некоторые пептиды действуют на когнитивные функции, помогая уменьшить туман в мозгу, другие улучшают сон, способствуют набору мышечной массы или спортивному восстановлению. Некоторые имитируют действие гормона роста или таких факторов, как IGF-1. Они выпускаются в различных формах: инъекции, таблетки, назальные спреи. Когда пациент не может пройти полный курс озона, я часто назначаю пептиды для приема внутрь, чтобы продлить эффект.
PL: Мы также много слышим о NAD. Какую роль он играет в борьбе со старением?
RC: NAD, или никотинамид аденин динуклеотид, играет важную роль в клеточном метаболизме. Он оказывает особое влияние на мозг и используется при некоторых нейродегенеративных заболеваниях. Но его польза не ограничивается этим: он повышает энергию и настроение, а также оказывает общее «омолаживающее» воздействие на организм. В прошлом использовались очень высокие дозы, порядка 1 500 мг. Сегодня мы знаем, что для достижения положительного эффекта достаточно доз от 250 до 500 мг.
PL: А как же глутатион и витамин С, которые повсеместно встречаются в клиниках?
RC: Глутатион состоит из трех аминокислот. Когда его вводят, он быстро разрушается, и организм восстанавливает его. Поэтому его действие более ограничено, чем Вы думаете. Витамин С — отличный антиоксидант, но его действие в крови очень кратковременно. Он полезен при некоторых специфических показаниях, но для общего самочувствия, скажем так, это все равно что «дать рыбу» организму. Озон же, напротив, «учит организм ловить рыбу», поскольку стимулирует естественную выработку внутренних антиоксидантов. На мой взгляд, именно это различие делает озон таким ценным.
PL: Каковы риски или побочные эффекты озонотерапии ?
RC: При правильном проведении, с использованием качественного оборудования и под руководством квалифицированного врача, озонотерапия очень безопасна. Единственный дискомфорт связан с иглой, поскольку это малоинвазивная терапия. Противопоказания встречаются редко: некоторые серьезные заболевания крови, пациенты, проходящие тяжелое лечение, или особые ферментные дефициты. Но в подавляющем большинстве случаев проблем не возникает. Реальный риск исходит от неправильной практики: например, использование неподходящего оборудования или попытка сократить расходы за счет применения неозоностойких устройств. К сожалению, такое случается, и я всегда советую своим пациентам выбирать серьезную клинику.
PL: Вы также работаете со стволовыми клетками и экзосомами. Какую роль они играют в Вашей практике?
RC: Стволовые клетки и экзосомы представляют собой будущее регенеративной медицины. Лично я работаю с мезенхимальными клетками, полученными из пуповинной крови, через институт, тщательно контролируемый правительством Турции. Результаты превосходны, если продукт правильно подобран и сертифицирован. Проблема в том, что на рынке полно продуктов сомнительного происхождения, из разных стран, без возможности проследить за ними. Я предпочитаю придерживаться строгих правил и использовать только то, что официально разрешено и проверено.
PL: В заключение, если бы Вам нужно было подвести итог, что, по Вашему мнению, является наиболее эффективной долгосрочной антивозрастной терапией?
RC: Не задумываясь, я бы назвала озонотерапию. Уже один сеанс приносит немедленное улучшение самочувствия — больше энергии, ясность ума, иногда улучшение сна. Через несколько недель или месяцев пациенты чувствуют себя моложе и живее, и это отражается даже на их коже. Лично я принимаю его каждые двадцать дней или около того. В свои 66 лет мои биологические показатели в полном порядке, и я не принимаю никаких хронических лекарств. Конечно, я использую и другие средства — пептиды, биоидентичные гормоны, питание, — но озон — это основа. В некотором смысле, это тренажерный зал для наших клеток: он учит организм самовосстанавливаться и регенерироваться.
PL: Большое спасибо, доктор Чакыр, за это увлекательное и очень познавательное интервью.
RC: Спасибо, было очень приятно.
