Ci sono luoghi in cui il silenzio delle montagne parla chiaro. Luoghi in cui natura, scienza e persone si uniscono per offrire un vero e proprio rinascimento interiore. Arroccata a 1.200 metri sopra Montreux, con una vista mozzafiato sul Lago di Ginevra, la Clinica Les Alpes è più di una semplice clinica. È un bozzolo riservato, un modernissimo centro di cure integrative che offre un supporto medico completo per le dipendenze, i disturbi psicologici o semplicemente per ritrovare una vita equilibrata. Pascal Languillon, fondatore del Wellness Club, ha avuto la rara esperienza di soggiornare in questo luogo di eccellenza per capire come funziona. Ecco il racconto della sua immersione nel mondo ultra-selettivo dei centri di riabilitazione di lusso.
Una clinica specializzata in salute mentale e dipendenze
Arrivare alla Clinica Les Alpes è come entrare in un santuario. Circondato da boschi e immerso nel silenzio, l “edificio principale ricorda uno chalet svizzero di alta gamma, con materiali nobili e linee pulite, dove ogni oggetto sembra essere stato scelto con cura. Ho sentito subito che stavo entrando in una struttura di altissimo livello, dove ogni dettaglio è stato pensato per rassicurare e rasserenare. Ma non fraintendetemi: questo non è un hotel di lusso. Si tratta di una vera e propria clinica con licenza medica ufficiale, l” unica in Svizzera per il trattamento delle dipendenze. Questo accreditamento significa che possiamo fornire assistenza medica 24 ore su 24, sotto la supervisione di un team multidisciplinare di alto livello.
La struttura è immersa in uno spettacolare scenario naturale sopra Montreux, con viste panoramiche su prati, foreste, cime alpine e sul Lago di Ginevra. L “edificio storico, dopo dieci anni di ristrutturazione, combina il fascino del vecchio mondo con strutture moderne, tra cui tre livelli scavati nella roccia che ospitano l” area medica, le sale per le terapie e una spa completa (piscina, saune, hammam, fitness, pilates e yoga), il tutto immerso nella luce grazie a grandi finestre panoramiche.
La riservatezza è una priorità assoluta. In media sono presenti solo da 3 a 10 pazienti alla volta, seguiti da un team di 50 persone. Sappiamo solo che la Principessa Charlène di Monaco ha soggiornato qui per diversi mesi, come lei stessa ha ammesso alla stampa. Ma non troverai i nomi di altre star o presidenti che hanno soggiornato qui, a riprova dell’estrema discrezione del luogo.
Assistenza medica di prima qualità durante e dopo il tuo soggiorno
La forza della Clinica Les Alpes risiede nel suo approccio multidisciplinare. Ogni paziente riceve un check-up medico completo, con un’assistenza 24 ore su 24 fornita da un team di medici, psichiatri, psicoterapeuti, nutrizionisti, fisioterapisti, agopuntori e allenatori sportivi. Il protocollo terapeutico è completamente personalizzato e può includere l’astinenza da farmaci (alcol, droghe, medicinali) e disturbi come depressione, burn-out o disturbi d’ansia,
Ogni giornata è strutturata da un programma di trattamenti, terapie individuali e di gruppo, sessioni di rilassamento e attività fisiche. La supervisione è impressionante e rassicurante.
Fin dall’inizio del soggiorno, i pazienti vengono sottoposti a una serie di esami medici approfonditi, tra cui un esame del sangue molto accurato. Questo ci permette di vedere quali sostanze hanno assunto i pazienti. “Il sangue non mente”, dice Charles Wilson, il figlio del proprietario, che mi accompagna durante il mio soggiorno.
L “approccio della Clinica Les Alpes non si limita ai sintomi. Cerca di capire le cause profonde: traumi, squilibri emotivi, disconnessione da se stessi e dagli altri. Come dice bene la loro filosofia: ‘L’ opposto della dipendenza è la connessione. Qui guariamo tanto attraverso la connessione umana quanto attraverso la medicina”.
Gli ex pazienti tornano regolarmente per sostenere coloro che sono ancora in trattamento e per condividere le loro storie e il loro incoraggiamento. Il follow-up post-soggiorno inizia non appena i pazienti lasciano la clinica: Steve, che si occupa dell’assistenza post-terapia, chiama ogni paziente ogni settimana, poi una volta al mese, ed è sempre disponibile. Chiama anche su richiesta: un solido supporto per garantire che la trasformazione sia sostenibile.
Una filosofia integrativa unica
Ciò che distingue la Clinica Les Alpes dalle altre strutture è la sua filosofia olistica della salute fisica e mentale. L “approccio medico classico è combinato con pratiche complementari come la meditazione guidata, lo yoga, l”ipnoterapia, l “arteterapia, i trattamenti energetici, l” agopuntura e il massaggio terapeutico.
Ciò che ho trovato particolarmente importante è stata la capacità della clinica di trattare contemporaneamente disturbi psicologici e dipendenze quando le due cose coesistono, come spesso accade. Questa doppia competenza è rara e tanto più preziosa in quanto viene praticata in un ambiente ospedaliero sicuro e rassicurante.
Viene data molta importanza alla riconnessione con se stessi e con gli altri, attraverso passeggiate nella natura, workshop di sviluppo personale o semplicemente momenti di silenzio. Qui la mente viene curata tanto quanto il corpo.
Ho avuto il privilegio di incontrare il dottor Randolph Willis, il medico capo della clinica, un uomo di grande intelligenza e notevole umanità. Mi ha presentato le basi scientifiche e psicologiche del loro approccio e mi ha fatto conoscere l’ipnosi terapeutica, utilizzata qui come strumento di trasformazione dolce. Ho anche incontrato il Dottor Victor Leroy, Direttore Clinico, che mi ha impressionato per la sua dettagliata comprensione dei problemi legati alle dipendenze. Ascolta davvero. Le persone sono al centro di tutto.
Ho partecipato a una sessione di Esercizi di Rilascio della Tensione e del Trauma (TRE), un incredibile metodo basato sul corpo per rilasciare tensioni croniche e traumi sepolti. Il principio è semplice: attraverso una serie di movimenti delicati, il corpo viene indotto ad attivare un tremore muscolare naturale, chiamato “tremore neurogenico”, che permette di scaricare fisicamente lo stress. Ho provato un profondo senso di rilassamento, come se il mio corpo si stesse liberando di un vecchio peso, senza dover parlare.
Ho provato anche l’arteterapia, un momento intimo in cui sono stata invitata a creare una lettera illustrata al mio “io passato”. Attraverso il disegno e la scrittura, ho potuto esplorare emozioni sepolte, rivisitare periodi difficili e, soprattutto, ricollegarmi al mio percorso con tenerezza e orgoglio. È stato potente, a volte sconvolgente, ma profondamente rassicurante.
Le sistemazioni sono all’altezza del resto. Le camere sono semplici ma offrono un comfort a 5 stelle, con vista sulle Alpi o sul lago. Con biancheria da letto di alta gamma e bagni in marmo, è un vero e proprio bozzolo privato. Dormi divinamente, il che è molto importante per il recupero.
L’alimentazione come pilastro della guarigione
Alla Clinica Les Alpes l’alimentazione è parte integrante del processo di cura. Il team di cucina, in collaborazione con i dietologi, offre una dieta sana, biologica, equilibrata e personalizzata. Non si tratta di privazioni, ma di riscoprire il piacere di mangiare bene.
I pasti della clinica sono ottimi , sostanziosi e ultra-salutari. Frutta fresca, pesce di lago, verdure biologiche, ricette senza zucchero raffinato… Una cucina consapevole e deliziosa, servita in una sala immersa nella luce.
Ma non è tutto. Ogni piatto è studiato in stretta collaborazione tra lo chef e i nutrizionisti della clinica per supportare i processi di disintossicazione, stabilizzazione dell’umore e regolazione metabolica. Se necessario, i menu vengono personalizzati in base alle intolleranze o agli obiettivi terapeutici. Non ci sono privazioni, ma solo la possibilità di reimparare il piacere di mangiare in modo sano.
Verdetto: un luogo eccezionale per una vera trasformazione
Venire alla Clinica Les Alpes significa vivere un “esperienza di trasformazione. Questo luogo è molto più di un centro di cura: è un vero e proprio santuario della rigenerazione, che combina medicina all” avanguardia, gentilezza umana e un ambiente naturale sublime. A volte si viene qui per sfuggire a una caduta, ma si esce in piedi, rafforzati, con nuovi strumenti per affrontare la vita. Ciò che mi ha colpito di più è stato ilsottile equilibrio tra rigore medico e terapia dolce, tra struttura e libertà, tra isolamento rassicurante e apertura agli altri. E quella rara sensazione di essere stato veramente ascoltato. Un luogo prezioso e raro che ridà fiducia agli esseri umani e alla loro capacità di riprendersi.
Pascal Languillon – Luxe Wellness Club
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Prezzi : A partire da CHF 45.000 a settimana. È richiesto un minimo di 2 settimane. Un mese costa CHF 180.000. Contatta il Luxe Wellness Club per discutere delle tue esigenze.
Chiamaci dalla Francia al numero + 33 1 85 73 22 14 o dalla Svizzera al numero +41 22 501 75 16 per discutere dei tuoi programmi di vacanza.
