Le Guide des Thérapies

Une présentation des thérapies, techniques et méthodes utilisées dans les spas de luxe sélectionnés par Luxe Wellness Club

Petit Guide des Séjours Détox et Cures Minceur

Affiner sa silhouette tout en profitant de belles vacances, c’est possible. De nombreux hôtels de luxe proposent des séjours allant d’un week-end à plusieurs jours destinés à la perte de poids.

Petit guide des programmes anti-âge

Pour tous ceux désirant ralentir leur horloge biologique, améliorer leur apparence physique ou tout simplement gagner en vitalité, prenez quelques minutes pour considérer les programmes anti-âge. Ils sont, en effet,

Petit guide de la médecine chinoise

En étant de plus en plus ancrée dans la société occidentale, la médecine chinoise fait aujourd’hui de nombreux adeptes. Pourtant, elle reste pour la plupart d’entre nous un mystère. Voici

Petit guide de la méditation

Quand on parle méditation, on imagine tout de suite quelqu’un assis en tailleur, les mains en prière et les yeux fermés. Oui, c’est possible de méditer dans cette position, ce

Petit guide de la cryothérapie

Bien que les grandes chaleurs des saunas, des hammams et des bains turcs attirent toujours autant, le traitement par le froid a le vent en poupe. De plus en plus

Petit guide des massages

Quand on pense spa, la première chose qui vient en tête est « massages ». En effet, ce type de soin s’est imposé un peu partout comme étant un incontournable qui séduit

Petit Guide de l’Ayurvéda

S’approchant des principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Ayurveda est une science non-conventionnelle très complète. Son efficacité l’a fait perdurer à travers les millénaires pour être, encore aujourd’hui, largement utilisée

Petit Guide du Yoga

Nous avons tous entendu parler du yoga, et peut-être l’avons nous même testé, sans grande conviction… Pourtant il existe tellement de types de yoga et de manières de l’enseigner, que

Petit guide de l’hydrothérapie

Balnéo, thalasso, crénothérapie… Vous le savez peut-être, toutes ces pratiques font partie de l’hydrothérapie mais êtes-vous capable de bien les différencier ? Il n’est, en effet, pas toujours facile de bien