مقابلة حصرية مع الدكتورة أنطوانيت ساراسين، أخصائية طول العمر في مركز كوشناخت براكتيس

مقابلة أجراها باسكال لانغويون مع نادي لوكس ويلنيس

على ضفاف بحيرة زيورخ، يُعرف مركز كوشناخت براكتيس بأنه أحد أرقى مراكز الاستشفاء الطبي والنفسي في العالم. تشتهر المؤسسة بعلاجاتها فائقة الخصوصية ومستوى الخدمة الذي لا مثيل له والسرية المطلقة التي تتمتع بها، وترحب بعملائها العالميين المميزين الباحثين عن الصحة المثلى وطول العمر الدائم.

حظينا بشرف مقابلة الدكتورة أنطوانيت ساراسين، إحدى خبراء العيادة في طب طول العمر. وهي طبيبة باطنية متخصصة في الوقاية، وتجمع بين الدقة العلمية وأحدث التطورات في مجال مكافحة الشيخوخة. وتشاركنا هنا رؤيتها المستنيرة لما يعنيه حقاً ”التقدم في العمر بشكل جيد“.

دكتور ساراسين، كيف تعرّفين طب طول العمر اليوم؟

طول العمر لا يتعلق فقط بالعيش لفترة أطول. بل يتعلق الأمر بالعيش بشكل أكثر اكتمالاً وبجودة حياة أفضل. نحن نتحدث هنا عن المدى الصحي، وبعبارة أخرى، العيش حياة صحية ومستقلة ونشطة، وليس مجرد إضافة سنوات إلى الساعة.

وهذا يعني مراعاة جميع جوانب الفرد: علم وظائف الأعضاء، والتمثيل الغذائي، والصحة العقلية، ومستويات التوتر، والعلاقات الاجتماعية، والنوم، والتغذية، وما إلى ذلك. ويتمثل دوري في تحديد الاختلالات المبكرة والتدخل بطريقة وقائية وشخصية، بحيث يمكن للجسم والعقل أن يعملا بكامل طاقتهما.

ما الذي يميز نهج مركز كوشناخت براكتيس عن غيره من المراكز الأخرى؟

نحن نقدم نهجاً فردياً للغاية في بيئة حصرية للغاية. كل مريض لديه مسكن خاص به مع طاهٍ وخادم وفريق طبي متخصص.

ولكن قبل كل شيء، قمنا بتطوير بروتوكولات في طليعة الطب التكاملي، حيث نجمع بين علم الأحياء الوظيفي وعلم التخلق وعلم الأعصاب والتغذية العلاجية والعلاج النفسي والطب التجديدي. كل ذلك في تآزر تام، حيث يتفاعل كل مجال مع المجالات الأخرى.

أحد أدواتنا الرئيسية هو برنامج BIO-R®، وهو نهجنا المميز لاستعادة الجزيئات الحيوية، المصمم لتعزيز الجسم بطريقة شاملة وموجهة.

ما نوع التقييمات التي تجريها في بداية برنامج طول العمر؟

نقوم بإجراء بعض الفحوصات الأكثر شمولاً في العالم. يبدأ الأمر بتقييم طبي شامل: اختبارات الدم، وملامح الهرمونات، وعلامات الالتهاب، والإجهاد التأكسدي، وتكوين الجسم، والجراثيم المعوية، ورسم الخرائط الجينية وعلم التخلق.

نجري أيضًا تقييمًا عصبيًا معرفيًا عصبيًا وتدقيقًا لنمط الحياة (النوم، والإجهاد، والنشاط البدني، والنظام الغذائي) وتقييمًا نفسيًا كاملاً.

وباستخدام هذه البيانات، نقوم بإنشاء ”درجة طول العمر“ ووضع استراتيجية مصممة خصيصًا بما في ذلك التغذية العلاجية والحقن الوريدي والعلاج بالببتيد والعلاج بالأكسجين عالي الضغط والتغذية العصبية وما إلى ذلك.

هل يمكنك شرح المبدأ الذي يقوم عليه برنامج BIO-R®؟

يهدف BIO-R® – للترميم الجزيئي الحيوي – إلى استعادة التوازن الخلوي وتصحيح نقص التغذية الدقيقة وتقليل الالتهابات الصامتة وتعزيز وظائف الجسم الحيوية.

من الناحية العملية، يعتمد ذلك على تقييمات مفصلة للغاية (حالة الفيتامينات والمعادن والهرمونات والمعادن الثقيلة والإجهاد التأكسدي والميكروبات وما إلى ذلك)، تليها استجابة علاجية دقيقة تتضمن حقن وريدية مصممة خصيصاً ومكملات غذائية مستهدفة وبروتوكولات لطيفة لإزالة السموم وخطة غذائية فردية وأحياناً إعادة التوازن الهرموني باستخدام مواد متطابقة بيولوجياً.

لكن أصالة BIO-R® تكمن في حقيقة أنه لا يقتصر على الجسم. فهي تعمل أيضًا على المستوى النفسي والعاطفي، حيث تتضمن العلاج النفسي والارتجاع العصبي واليقظة الذهنية و EMDR إذا لزم الأمر. إنه إعادة توازن كامل للشخص.

ما نوع النتائج التي يمكن أن نتوقعها بعد علاج تكاملي كهذا؟

وبالطبع، تختلف النتائج باختلاف الملف الشخصي، ولكن أكثر الملاحظات شيوعًا هي: طاقة أفضل، وصفاء ذهني، ونوم أعمق، وهضم محسّن، وفقدان طبيعي للوزن، وألم مزمن أقل، وتوتر وقلق أقل. يخبرنا بعض المرضى ببساطة أنهم ”يشعرون أخيراً بأنهم على طبيعتهم“.

في سياق طول العمر، نشهد أيضًا تباطؤًا في الشيخوخة البيولوجية، يمكن قياسه من خلال علامات معينة مثل طول التيلومير أو مستويات الجليسيوم.

ما هي الركائز الأساسية التي تراقبها في كل مريض؟

أنظر دائماً إلى خمسة عناصر أساسية

1. الأيض الخلوي: لا سيما صحة الميتوكوندريا لتحسين إنتاج الطاقة.
2. التوازن الهرموني ضروري منذ سن الأربعين لكل من الرجال والنساء.
3. الجراثيم المعوية التي تلعب دوراً محورياً في المناعة والمزاج والهضم.
4. الجهاز العصبي اللاإرادي وقدرته على الخروج من وضع ”البقاء“ لاستعادة المرونة.
5. جودة النوم، والتي بدونها لا يمكن أن تتم أي عملية تجديد بشكل صحيح.

بناءً على هذه الركائز، نقوم ببناء استراتيجية فردية تتكيف مع مرور الوقت.

هل هناك أي ابتكارات علاجية ترى أنها واعدة بشكل خاص؟

نعم، العديد منها. أنا متحمس جدًا لبروتوكولات تحفيز الميتوكوندريا، مثل حقن NAD+ أو العلاج بالأكسجين عالي الضغط، والتي تعزز إنتاج الطاقة الخلوية.

علاجات الببتيد مثيرة للاهتمام أيضًا. وهي عبارة عن سلاسل صغيرة من الأحماض الأمينية التي تعمل على آليات بيولوجية دقيقة للغاية – سواء لتحسين جودة النوم أو تحفيز الجهاز المناعي أو تعزيز تجديد العضلات.

وأخيراً، في مجال علم الأعصاب، نستخدم الارتجاع العصبي والتحفيز عبر الجمجمة لتحسين الإدراك وتقليل القلق وتحفيز مرونة الدماغ – وهي أدوات قوية للتقدم في العمر بشكل جيد.

ما الدور الذي تلعبه الصحة النفسية في نهج طول العمر؟

إنه أمر أساسي. الشيخوخة ليست مجرد مسألة خلايا أو أعضاء. فالعقل له تأثير قوي على علم وظائف الأعضاء. يمكن للإجهاد المزمن أو الصدمات النفسية التي لم يتم حلها أو التعاسة العاطفية أن تسرّع من الشيخوخة.

لهذا السبب نقوم دائماً بتضمين الدعم النفسي في برامجنا. يعمل الأطباء والمعالجون النفسيون والمعالجون النفسيون لدينا عن كثب مع المرضى لتعزيز الشفاء الداخلي وتقوية التوازن العاطفي وتنمية المرونة العقلية.

واعتماداً على التفضيلات الفردية، يمكننا أيضاً تقديم مناهج اليقظة الذهنية أو التدريب أو التنمية الشخصية.

ما هي النتائج التي تراها مع عملائك؟

في غضون الأسابيع القليلة الأولى، غالباً ما يشهد عملاؤنا تحسناً ملحوظاً في مستويات الطاقة وجودة النوم والهضم والتركيز. ومع مرور الوقت، نلاحظ أيضًا تحسنًا في تنظيم الوزن وتقوية الجهاز المناعي وإبطاء العلامات البيولوجية للشيخوخة – بل وحتى ”تراجعًا“ معينًا في العمر البيولوجي في بعض الحالات.

ولكن بعيداً عن النتائج السريرية، فإن ما يحتفظ به عملاؤنا هو تحول داخلي حقيقي. فهم يغادرون بوعي جديد بأجسادهم ومفاتيح الاعتناء بأنفسهم على المدى الطويل.

هل من كلمات أخيرة لمن يريد أن يتقدم في العمر بشكل أفضل؟

الشيخوخة الصحية ليست رفاهية، بل هي مسؤولية تجاه نفسك. والخبر السار هو أنه لم يفت الأوان بعد للبدء في ذلك. فالجسم مرن للغاية ويمكنه إعادة ضبط نفسه إذا تلقى الإشارات الصحيحة.

طب طول العمر كما نمارسه هو طب الوعي والتماسك والدقة. فهو يجمع بين الدقة العلمية والحدس السريري. وهو يعيد الناس إلى المركز.

اعرف المزيد عن ذا كوشناخت براكتيس