سوكيا: الملاذ الشامل في بنغالور

في ضواحي بنغالور، عاصمة التكنولوجيا في الهند، يقع مكان لا يعرفه سوى القليل من المسافرين، ولكنه يجذب المشاهير من جميع أنحاء العالم منذ سنوات. سوكيا، المركز الصحي الدولي الشامل الذي أسسه الدكتور. إيساك ماثاي، هو أكثر بكثير من مجرد مركز أيورفيدا: إنه عيادة حقيقية لطول العمر تسبق عصرها، حيث تجتمع فيه الأيورفيدا التقليدية والمعالجة الطبيعية والمعالجة المثلية والأدوية التكاملية الحديثة. يقع هذا الملاذ الذي تبلغ مساحته 30 فداناً في الريف البكر، وقد أصبح مرجعاً عالمياً، لدرجة أنه استقبل الملك تشارلز الثالث والملكة كاميلا في زيارات منتظمة. يدعوك نادي لوكس ويلنيس كلوب لاكتشاف هذا المكان الفريد من نوعه، حيث تجتمع الدقة العلمية والتقاليد القديمة والصفاء المطلق.

واحة من الطبيعة في ضواحي بنغالور

على بُعد حوالي ثلاثين كيلومتراً من وسط مدينة بنغالور الصاخبة، تتكشف لك سوكيا كفقاعة من الخضرة والسلام. عندما تخطو عبر بواباتها، تدخل مزرعة عضوية معتمدة حيث تزدهر البساتين والحدائق العطرية وأكثر من 130 نوعاً من النباتات الطبية. الطبيعة هنا ليست زينة بل علاجية. فالزيوت الطبية المستخدمة في جلسات التدليك مصنوعة من الأعشاب المزروعة في الموقع، وتوفر حديقة الخضروات العضوية ما يصل إلى 80% من الفاكهة والخضروات التي تُقدَّم للنزلاء. إن الاكتفاء الذاتي والبيئة في الحوزة أمر نادر الحدوث في المنطقة، ويساهم في جو النقاء الذي ينبعث من الحوزة.

المباني التي ترحّب بالنزلاء تتسم بالرصانة والأناقة وتندمج تماماً في محيطها. تتميز جميع الغرف والأجنحة البالغ عددها 25 غرفة وجناحاً، والتي تطل جميعها على حدائق خاصة، بالبساطة والهدوء. لا توجد شاشات تلفزيون ولا شاشات تلفزيونية ولا مشتتات غير ضرورية: كل شيء هنا مصمم للسماح لك بالتركيز على نفسك وجسمك وعقلك. حتى أن بعض الأجنحة تحتوي على دُش خارجي أو جاكوزي خاص، ولكن تظل الجمالية العامة وفية لفكرة الفخامة الرصينة التي تساعد على التأمل.

عملاء دوليون متطلبون

يستهدف مركز سوكيا كلاً من المسافرين الذين يبحثون عن علاج وقائي والمرضى الذين يعانون من أمراض معينة. يأتي الكثيرون لاستعادة الطاقة أو التحكم في التوتر أو فقدان الوزن، ولكن البعض يبحثون أيضاً عن حلول للأمراض المزمنة أو الاضطرابات الأيضية. إن تنوع أساليبنا يعني أن بإمكاننا تقديم بروتوكولات مصممة خصيصاً لتناسب كل حالة.

تجتذب سمعة المنتجع العالمية زبائنه من جميع أنحاء العالم، وغالباً ما يكونون من الشخصيات العامة أو قادة الأعمال الذين يبحثون عن إعادة الاسترخاء العميق. وقد عزّزت زيارة الملك تشارلز والملكة كاميلا التي كشفت عنها الصحافة البريطانية سمعة منتجع سوكيا كملاذ استثنائي.

المؤسس، وهو طبيب ذو بصيرة

سوكيا هو عمل الدكتور. إسحق ماثاي – دكتور في الطب (هوم)، طبيب هندي مؤهل في الطب المثلي (لندن)، أكمل تدريبه في الطب التكاملي في لندن والولايات المتحدة. آمن طوال حياته بالحاجة إلى الجمع بين أفضل ما في الطب الحديث والتقاليد العلاجية القديمة، فابتكر سوكيا كمركز رائد للصحة الشاملة. وفي الوقت الذي لم تكن كلمة “الشمولية” لا تزال قليلة الاستخدام، تخيل بالفعل مكاناً يستفيد فيه كل ضيف من رعاية شخصية متعددة الأبعاد، تدمج بين الجسد والعقل والروح.

لقد اكتسبت سوكيا سمعة طيبة على مر السنين بفضل النتائج التي حققتها مع مرضاها. وسواء كان الأمر يتعلق بإزالة السموم أو السيطرة على الإجهاد أو الرعاية الوقائية أو علاج الأمراض المزمنة، فإن البروتوكولات التي يتم وضعها تجمع بين الدقة العلمية والفعالية الطبيعية. وقد استقطب هذا النهج مجموعة من الشخصيات العالمية، من ستينج إلى إيما تومسون وديباك شوبرا، دون أن ننسى العائلة الملكية البريطانية التي اختارت سوكيا كملاذها المفضل في الهند.

الرعاية الطبية والبرامج المصممة خصيصًا

تبدأ الإقامة في سوكيا دائماً باستشارة طبية متعمقة . يمكن أن تستمر هذه الاستشارة لمدة تصل إلى ساعة ونصف، حيث يحرص الأطباء على فهم التاريخ الطبي وعادات نمط الحياة وأهداف كل ضيف بالتفصيل. ومن ثم يتم وضع برنامج مصمم خصيصاً لكل نزيل يجمع بين أدوات علاجية مختلفة حسب الحاجة.

ومن ركائز هذا النهج، بالطبع، الأيورفيدا بتدليكها التقليدي مثل أبهيانجا (تدليك بالزيت الساخن بأربعة أيادٍ) أو شيرودارا (تدفق الزيت الذي يُسكب على الجبهة لتهدئة الذهن) أو بيزهيتشيل (تدليك مستمر بالزيت الساخن لتليين المفاصل وتقوية جهاز المناعة). لكن سوكيا لا تتوقف عند هذا الحد: فالمعالجة الطبيعية والمعالجة المثلية والوخز بالإبر والعلاج المائي والريفلكسولوجي واليوغا والعلاجات بالطين تكمل الترسانة العلاجية. هذا التكامل في المعرفة هو أحد نقاط القوة العظيمة للمؤسسة.

يتخلل كل يوم علاجان أو ثلاثة علاجات تتناسب مع حالة النزيل. يشرف على كل ذلك فريق طبي متعدد التخصصات يهتم بالجانبين البدني والنفسي لكل مريض.

الطبخ كأول شكل من أشكال الطب

يُعد المطبخ النباتي في سوكيا جزءاً لا يتجزأ من العلاج. صُممت الوجبات وفقاً لمبادئ الأيورفيدا التي تتكيف مع دوشا كل فرد. بسيطة ولكنها لذيذة، وتحتوي على خضروات من الحديقة وحبوب الحبوب الكاملة والبقول والتوابل الطبية. لا إفراط ولا تفريط: كل شيء مصمم لدعم إزالة السموم وتشجيع تجديد الخلايا.

يستمتع الضيوف بوجباتهم في جناح مشرق مفتوح على الطبيعة. تخلق مشاركة المائدة مع مسافرين آخرين من جميع أنحاء العالم أجواءً مجتمعية ودية، حيث تتركز المحادثات العفوية على الرفاهية وفن الحياة.

يوم نموذجي في سوكيا

وتيرة الحياة منتظمة بشكل متعمد، لأن الانتظام هو مفتاح التوازن وفقاً للأيورفيدا. يبدأ اليوم مبكراً، وغالباً ما يبدأ بجلسة يوغا عند شروق الشمس، يليها تمارين التأمل والتنفس. وبعد تناول فطور صحي، يحين وقت العلاجات الأولى في اليوم.

غالباً ما تُخصَّص فترات ما بعد الظهيرة لعلاجات جديدة تتخللها فترات راحة أو التنزه في الحدائق. توفر المكتبة والأماكن المشتركة خلوات هادئة، بينما يمكن تنظيم أنشطة ثقافية أو حفلات موسيقية تقليدية.

تتسم الأمسيات بالهدوء والسكينة، وتنتهي عادةً في وقت مبكر لاحترام الدورات الطبيعية وتعزيز النوم المريح.

بُعد روحي خفي

وعلاوة على الرعاية الطبية والوجبات المتوازنة، فإن ما يلفت انتباهك في سوكيا هو الجو الروحي الذي ينبعث من المكان. فبدون تباهٍ أو تعصب، تتألق الفلسفة الهندية القائمة على احترام الكائنات الحية والتناغم مع الطبيعة في كل لحظة. فالحدائق المليئة بأصوات العصافير وطقوس اليوغا والتأمل وبساطة المباني – كل شيء يساهم في العودة إلى الأساسيات.